「面白がること」がごきげんに生きるこつかも

ネガティブで終わりにしたらがっかりすると思って。。。

あぁ、、、相手を信頼していなかった。

そして、ネガティブなのはいかん！という認識をまだまだ持っているという現れでもあった。

対話イベントを主宰する地域活動をしているのだが、その際、一部会をリードすることがある。

私はなんとなく、暗く？重く？深刻に？伝わってしまう傾向が(まだ)ある（これからの伸びしろ！）。それが、結果、怖い・優しくない・否定的みたいにに(まだ)伝わったりしてることはあるのかなと思っている（これも伸びしろ）。

そして、そう伝わることを恐れてもいる。結構いつも。

口を開けば正当なことばかり言って、誰かを傷付けてやしないかと。

ごきげんに生きるということは、
非常にニュートラルに生きる事だと思う。
移ろいやすい感情が安心して着地できる「心」を育みたい。
　

ここでは、ネガティブになるのがUnHAPPYなのじゃなく、HAPPYだけを並べるのがポジティブなのじゃなく、喜怒哀楽な感情は人生を彩る動きのある現象。その現象を受け止める心はいつも静かでありたい、ニュートラルでありたい、それが、ごきげんに生きる、ということだと言いたかった。

こんなことを自分で言っていながら（いいこと言ってると思うけど）、自分が口を開くときは、ネガティブさを歓迎していない自分がいた。

「ネガティブになりたくない！」「ネガティブでありたたい！」と思い・願う時点でポジティブな自分はいないし、ネガティブである自分を認め、ネガティブな自分しか現れていないということ。

ネガティブな人間はポジティブになりたいと願うし、ポジティブな人間もネガティブにはなりたくないと願うだろう。

どちらの人間もネガティブを嫌う人間しか現れていない。

そうやって分けてることが、自分を苦しめてる。

「今日はいい日だった。」「今日は最悪な日だった。」

そうじゃなく、

「今日はめっちゃいい日だった。」「今日はただのいい日だった。」

いい日しかないのだ。

「自分が口を開くときは、ネガティブさを歓迎していない自分」、こんな自分が口を開く時、もれなく自分からネガティブさがどこかで伝わるということだ。

開き直って諦めるのじゃなく、「無い」ということを愛し、不足を愛し、満ち足りていないことを愛す。丸っと愛す。ここ、ひらったくしか言えないな。まだ。（開き直ってたな今まで。。。そして諦めない、その反対は…）

もうこうなったら、自分の周り全てで起こることを面白がるしかないのである。

終わりをどうすればいいか分からなくなって来たので、、終わり。