「承認欲求」とは？　〜そもそも自己肯定感とは？〜

fukko（シンガーソングライター・インタビュアー・ラジオパーソナリティ・絵本作家）
3年ほど前に友人のakkoちゃんと二人で思ったことをつらつらと話す、動画を配信していました。やっぱりいい話をしていると自負しているので、メモとして置いておきます。

自己肯定感って、曖昧に使用しているけれど、
よく考えてみるとこんな感じよね？という私的な知見です。

＊外的・社会的「自己肯定感」自己効力感・自己有用感
＊内的・基本的「自己肯定感」自己受容感・自己信頼感

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