早起きのお助けアイテム❗️

❝朝からご褒美❞

早起きが人生にとってイイ‼️

ということはよくききますね。

成功者には早起きが多いとか。

私が早起きを始めたのは、2003年4月

放送大学の学生になったときからでした。

まだ子育て中で、雑貨屋さんも営んでいたので

勉強する時間を確保するのが至難の業。

夜は疲れているし、

宵っ張りのテレビっ子の男ども4人。
（三兄弟+晩酌大好きな主人）

「用事が済んだらさっさと寝ます」宣言をして

耳栓して10時には寝るようにしました。

そして起きるのは4時。

そこから一時間半が私の勉強タイムでした。

家事の効率化（手抜き？）はたくさんやりました。

それを許してくれる（気づかない？）家族でした😝

今ではみんなそれぞれの所に巣立ち、旅立ち、

一人の時間が取れるようになりましたが、

早起きは私の身にセットされています。

朝一は、noteにアウトプットさせてもらい、

大学の勉強をして（いまだに女子大生）、

仕事の予定の確認と家事。

そして・・・お楽しみ💖

コーヒーをガリガリして

副交感時間を作るんです。

ウ～～ン、贅沢ゥ～～💖😊

これがあるだけで早起きが超楽しみなんです。

お供はコレ！

挽いた豆を買っていたのですが、

なんかガリガリするのってリッチじゃん！

と思うようになって、

自分への投資、ということで

一年位前から使っています。

それに昨日仲間入りしたのがコレ。

ドリップポット。350㏄。

お試し大好きな私はすぐに使ってみました。
（ワクワク🤩🤩🤩）

そしたら、豆がこんもり膨らむあの状態に😮

ヨ～シ。大成功。

今朝の朝の副（福）交感時間はスペシャルだ～～💖

今日もワクワクしながらnote書いてます👍

早起きのメリットは沢山あるって知ってるだけじゃなく、

ご褒美一つくっつけると馬力が上がるね。

❝朝からご褒美❞

今日は木曜日。お先にご褒美❣ありがとう！の一日でありますように💖