キレイな空間をキープ：ちょっといいこと＃189

こんにちは　卯月です

週末ですね

年末にキレイにした家もそろそろまた掃除をしたくなる頃合いでしょうか

今年こそキレイな部屋を維持したいという方もおられると思います

【すぐできる】ちょっといいことワントライ：
一歩早めに着手する

目に入る場所がいちいちキレイなのは
やはり気分がいいものです

キープしようと思わないと少しずつ汚れたり
雑然としてきてしまいますね

一箇所放置するとどんどんまぁいっか…になって
また年末を前に大変な掃除月間を過ごさないといけなくなってしまいます

一歩早めに着手する

今年こそ大変になる前に簡単な掃除で済むときから手がけるようにします

衛生観念はそれぞれなので
ちょっと気になり始めたらすぐに拭き取ったり
片付けたりするように意識をしていきます

５分程度の掃除でキープできるくらいなら
習慣にしやすいですね

日々の生活の中のすきま時間を利用する気持ちを
もっていたいので

毎日疲れすぎないように今年もコントロールしましょうね

特にHSPさんはその場その場で真摯に頑張りすぎる上に

細かい刺激にエネルギーを奪われやすい傾向があります

残りエネルギーをセーブすることを大切にして

残ったエネルギーで部屋の掃除ができるくらいの頑張りでOKにすることを自分に言い聞かせていきます

掃除なんてどうでもよくて
今全力で目の前のことに頑張りたいときはもちろんそれでいいんです

昨日も書きましたが
最低限やればいいだけの日がたくさんあっていいんです

自分のケアをするのと同じように
居住空間も居心地よくキープすることで
休みやすい環境になります