意外と知らない?体の解毒!
こんにちは、こんばんは。
今回2度目の投稿で記事にさせて頂くのは、「体の解毒」についてです! 普段、体を気にしながら食事をしている人もいればあまり気にせずに食事をしている人、様々な人がいらっしゃると思います。
私たちが口にする食べ物の中で、「加工食品」ってよく聞きますよね。この「加工食品」には「添加物」が入っています。普段食べている野菜なんかにも「農薬」が使われているケースがほとんどです。
体に良いと思って食べていたものが、実は体に悪い...!添加物いっぱい...!
これらの「添加物」「農薬」というのは、正直自分たちの体にはあまり良くないですよね。しかしその2つのおかげで私たちは、美味しく、安全に食事を食べていけています。
めんどくさいですよね。美味しくて安全性が高いのに、食べすぎて摂取しすぎたら体に良くないって。でもそんなめんどくさいことを解消してくれる食べ物があるんです。それが、「かいわれ大根」なんです!
この「かいわれ大根」には、「イソチネチオアート」という成分が含まれていてこれが体内の毒素を分解してくれて体をリセットしてくれるんです! 「イソチネチオアート」のおかげで「添加物」が消えちゃいます!
それに加えて、「クエン酸」も同時に摂取するとより解毒作用が強力になり効果も増し増し!ちなみに「ポン酢」はクエン酸調味料!
「かいわれ大根」は湯掻いても、焼いても大丈夫なのでいつもの食事に「クエン酸」と一緒にプラスしてみてはいかがでしょうか?
最後に注意点!
「ソルビン酸」という食品添加物は「かいわれ大根」では解毒できないので要注意!
それではみなさん、お体に気をつけて食生活を送ってくださいね!最後までご愛読頂きありがとうございました!