10月ファスティング断食期5日目記録✐

ついに初5日目に突入しました☀︎
眠たい以外は特に問題無しで経験としてしてみた！あと、口内炎有りでこれは前回もだけど好転反応かな⋆꙳あと5日間も食べていないのに便が出ました！
今日ちょっと挨拶へいく用事があって菓子折買いにいくのにお惣菜売り場通るから自分の精神状況氣になったけど全然大丈夫やった！
美味しそうやなぁとは思いました笑
明日からは回復食に入ることにします！
主人が作るトマトパスタが大好きなのでスッキリ大根をした次の日にグルテンフリーのパスタで作って貰う予約した！😮‍💨
今日も、具無しお味噌汁、自家製甘酒、有機ルイボスティーで過ごします⋆꙳