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自分軸

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私、いつも自分より誰かのしあわせを優先してる。それはいいんだけど、みんながうれしそうだと私もうれしいんだけど、たまにすごく疲れちゃう。そんなあなたへ。
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#自分責め

「私がなんとかしてあげなきゃ」って燃え尽きるときに。

「私がなんとかしてあげなきゃ」って燃え尽きるときに。

「あのひとはしあわせかな」

「あのこはこまってないかな」

「なんとなく元気がないように思える」

「私がなんとかしなきゃ」

「私が浄化するからぜんぶ吐き出してもらおう」

そう思うのは決して悪いことではないんだけど、

きっといいことなんだろうけど、

気づいたらいつのまにか気力も体力もなくなって、なにをする気も起きない。

ってことを、私は49年というなっがい人生のなかで何度も何度も繰り返

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自分責めって余力あるからできる贅沢〜ホメニッキ#139

自分責めって余力あるからできる贅沢〜ホメニッキ#139

先月末にね、コロナになりましてんー。

流行りもとうにすぎてるのに、一周まわってかかっちゃったせいか、

はたまたふだんからの深酒がたたったのか、

まだまだ本調子には遠い感じ。

でも、「なにもできないこわさ」を感じ出してきてね。

ほんとうにしんどかったときはなんにも感じてなかったんだなあ、としみじみ。

熱が下がらない、のどがいたくてなにも食べられない、常にどこかがいたくてくるしい…

そん

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犠牲して愛を表す自分をゆるして、満たすことで愛する自分になりたい。

犠牲して愛を表す自分をゆるして、満たすことで愛する自分になりたい。

自分責めする人って、愛情深くて、やさしさで満ちあふれている方が多いんです。

恋しているみなさん、こんなことに心当たりがありませんか。

具体的に言うと…

⋆ほんとはゆっくり休みたい。でも、彼が疲れてそうな時はいつもよりこまやかに料理や家事をやる。
⋆彼の言動にもやっとした。でも、それを伝えたら責めているように思われるかもしれないからがまんする。
⋆休日にはできるだけ会いたい。でも、彼が友達と遊

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