「怒鳴らないようにしようと思ったのに、また怒鳴ってしまった」時は…
自分の考え方を変えることで
家庭も仕事も人生も劇的好転！
自分らしい人生を
エンジョイするママを増やす
アラフィフワーママNLPコーチ
高橋一葉です。
頭ではわかっているんです。
怒鳴らないほうがいいって。
でも、どうしても止められないんです。
そんな経験。
私、
よくありました。。。
そんな時は
【リカバリー】
が効果的。
はっ！やってしまった！
と気付けたら、
リカバリーチャンス！
気付けることが大きい！
しまった、望む言動じゃなかった
と思った時は、
望む言動にチェンジ。
私は、すかさず
謝ります。
すると、意外と
あっさり、場の空気変わること多いです。
リカバリーしないと
ずーっと望まない状態を引きずりますが、
すぐさまリカバリーすると
望まない状態が
短時間で終了します。
望む時間を長く
望まない時間を短く
自分の考え方を変えると
人生は、楽になります。
人間関係を良好にして
自分が望む人生に！
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自分を知るグループコーチング
「夢を叶える魔法のランプ」では、
自分の取扱説明書を作成できます。
自分の効果的な生かし方を知って
自分が望む人生に！
次回開催は、
5月14日、21日、6月4日、11日、18日の5日間
土曜あさ9:00~11:00
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