挽回人生
脳力はいつでも上げられる
みんなできる

条件は
粘り強く取り組む
栄養を工夫する

動き出せるように
食事を工夫　脳の栄養状態を変える

味方は
神経伝達物質
健康な腸との関係

神経伝達物質が増えると
自然に興味が湧く
だから動ける

初めの一歩は食事の工夫