ちょっと先にある小さなワクワク
自分のいまの状況に不満があったり
不安があるときって
ネガティブな波動が出ているから、すぐにポジティブな思考をしなさい、って言われてもね~(;'∀')
いきなり、前向きに考えなさい。
やりたい事見つけなさいなんて
言われたって正直むずかしいです
成功者達からの前向きな言葉は
頭ではわかるし、自分が平常な時には、出来る(^^)
でも、自分の気持ちが落ちている時は、成功者の言葉が矢のように胸に突き刺さる(大袈裟)
出来ないと、ますます落ち込むという負のスパイラルに突入
そんな人少なくないはず…
でも、そんな時は少しでも自分の出す
波動を変えてみるといい
小さな波動の上昇だけでも、効果はすごいのです
実際何をするかというと
日常の細かいワクワクを見つけて
実行してみる。ただそれだけです。
私の場合だと、朝はコーヒーをミルで挽いて、丁寧に淹れる。
夜お風呂に入った後に、大好きなハーゲンダッツのマカデミアナッツを食べる。温かい飲みものと一緒に…(アイスだけだとお腹壊すので…)
たったこれだけでもいいのです(^^)
あっ、本屋さんとかカフェも最近加わりました。
わたしは会社勤めしている訳じゃないので、人間関係の悩みとか仕事の悩みはないんだけど、家のことをしたり、お買い物といろいろ忙しいのです。
でも、一休みしているときに、お風呂後にアイス、ハーゲンダッツを食べてる自分を想像するだけでワクワクしてしまうのです。
夜寝る前には、明日の朝も美味しいコーヒーが飲めるんだーと思うとワクワクしてしまうのです。
毎日、この小さいワクワクを積み重ねていくことで
自分のエネルギーは確実に上がっていきます⤴
そうすると知らない間にやりたい事が
出て来たり、前向きに物事を捉えられるように
なったりしてくるんですね。
これは絶対、自分の波動が以前と変わった証拠です
ポイントは
ほんの少しだけ先の未来にワクワク出来ることを
用意する事です
あまりにも先のワクワクだと、間が持たないというか( ̄▽ ̄;)
日常の中に、小さなワクワク見つけてみませんか
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