新しい病名と付き合っていくこと

こんばんは。あざらしです。

つい最近、新たに病名が追加されました。

｢双極性障害｣と｢統合失調症｣です。

鬱病、不安障害、パニック障害、HSP
私の体と付き合っている病名です。

さらに増えました。

更に就活も今月中に決めたいので
｢頑張る｣が口癖になっています。

良くない傾向ですよね。

でも私はポジティブに捉えたいと思います。

きっと｢乗り越えられない試練はない｣

私に課せられた試練なのだと思っています。

みなさんはお元気ですか？
無理されてないですか？

無意識に｢頑張る｣が口癖になっていませんか？

少し心の重荷を置いて、心の底から休めますように。

貴方が心から休めますように。

無理せずに緩く頑張っていきましょう。

私も新しい病名と付き合っていく覚悟です。

皆さんもどうか無理されませんように。

今日は天気が良かったですね。
素敵な夜をお過ごしください。

愛をこめて、あざらしより。