#1139 「今週(11/18～11/23)の記事」【11月24日(日)】
おはようございます！まっちゃんです。
日曜日のテーマは「一週間の振り返り」です。
今日の記事はこの一週間
なにかと忙しいみなさんのために
一週間の記事をまとめているので
忙しくて読めなかったという方は
この機会にぜひご覧くださいませ！
それでは本編をどうぞ！
-本編に入る前に、はじめましての方に向けて、
改めてこのnoteのご説明をさせてください。
このnoteでは、40代で独立したおじさんの
リアルな日常を仕事、朝活、副業、SNS運用、子育て、マインドなどの角度からお届けいたします。
他にもその日にあったことや気になったことも含めて、曜日ごとにテーマを決めて日記形式で書いています。
■こんな情報を知りたい人におすすめ
・朝活をはじめたい人
・継続ができない人
・人生を変えるきっかけを探している人
・40代で独立した人のリアルな1日
・40代の思考
・フリーランスとしての働き方
・毎日がポジティブになる方法
・ダイエット、健康管理
・モチベーションを高める方法
・子育てへの関わり方
・ペットとの暮らし
・副業のコツ、やり方
・人生の目標の見つけ方
一つでも共感できる部分などがあれば、コメント、
フォローしてもらえると嬉しいです。
■曜日ごとのテーマ
月曜日：朝活
火曜日：マインド系
水曜日：仕事
木曜日：子育て
金曜日：ペット
土曜日：雑談
日曜日：一週間の振り返り
【今週書いた記事】
11/18(月) 「朝、どうしても起きれない人へ。「5秒ルール」で人生が変わる！」
月曜日のテーマは「朝活」
この日は目覚めが悪い人へ「5秒ルール」について書かせて頂きました。
早起きしたいのに、なかなか起きれない、二度寝をしてしまう。
そんな人はぜひ読んでみてくださいね。
11/19(火) 「ネガティブな情報に振り回されない人生を作るために～良質なインプットのすすめ」
火曜日のテーマは「マインド」
今や「江戸時代の１年分の情報が1日で手に入る」といわれる“超情報社会”。
そんな時代に良質なインプットをするたいせつさや、原因、対策について書かせて頂きました。
最近ちょっと疲れ気味だな。という人は良質なインプットをするだけで、気持ちが軽くなりますよ。
11/20(水) 「「無料」という甘い罠に隠されたリスク～本当に行動できる人になるために」
水曜日のテーマは「仕事、副業、SNS運用」です。
最近は、有益な情報がかんたんに手に入る時代になりました。だからこそ情報の取捨選択と、実行するということがますます重要になってきます。
かんたんに学べるからと言って、雑食のように何でもかんでも知識を入れても、実際 に行動しなければなんの意味もありません。
今回はそんな「行動できない人」「結果に繋がらない人」はこれを読めば、行動できる人に変われるかもしれませんよ。
11/21(木) 「「朝が大変！」を乗り越えるコツ～3歳の息子から学んだ親の心の持ち方」
木曜日のテーマは「子育て」
この日は、前日に起きた朝の出来事から、親の在り方について考えたことを書かせて頂きました。小さな子供をもつ親にとって、朝は戦いです。
そんな朝の時間をうまく使う方法や親のマインドについて、気づきがあったのでシェアしております。
11/22(金) 「「関西シーズーコレクション2024」動画公開記念～みなさんへの感謝と思い出の振り返り」
金曜日のテーマは「ペット」
10月に開催したイベントのYouTube動画の公開日に書かせて頂きました。YouTubeには「プレミア配信」と言って、みんなでリアルタイムで動画をみながらチャットをして楽しめるというコンテンツがあります。
公開した日は金曜でしたが65名の方が一緒に見に来てくれました。視聴者さんから温かいコメントもいただけてほんとに作った甲斐がありました。
動画の関西と共に、イベントのことを振り返った記事になっています。
11/23(土) 「家族で過ごす贅沢な一日～奈良のおすすめスポットと人生の気づき～」
土曜日のテーマは「雑談」です。
この日の前日が11月22日d「いい夫婦の日」でした。週末は、私がライブで泊まりがけで東京にいくため、家族サービスをしておこうと思いました。
午前中で仕事を切り上げて、家族でランチへ行き、そのあとはおしゃれなカフェでお茶をしてゆっくりすることができました。そんななんでもないVlogのような日記です。
地元奈良のオシャレなカフェの写真を乗せているので、よかったら奈良に来られた時の参考になさってくださいね。
という訳で本日は以上です。
何か一つでも気になる記事があれば
ぜひ読んでもらえると嬉しいです。
最後まで読んでいただき
ありがとうございました！
スキ、フォローは大変励みになります！
それではまた明日の記事をお楽しみに。
【おまけ】
昨日は最高の1日でした！わざわざ東京まで来てライブなんて、側から見たら「いい大人がなにしとんねん」と突っ込まれそうです。でも大人になって、真剣になんの損得勘定もなしに遊べるって最高じゃないですか？
私は、アホみたいなことを真剣にやる。こういう遊び心を持って生きていきたいと思います。先日開催したイベントもそうです。「そんなことできるん？」「無理やから」と言われるようなことにチャレンジして「やりたい」を実現させていきます。
それでは今日も素敵な日曜日になりますように！
【昨日のスケジュール】
11月23日（土） 晴れ
3:30 起床、歯磨き、洗顔、白湯
4:00 𝕏ポスト、0秒思考、瞑想、読書、note執筆
5:00 愛犬のご飯
5:30 ストレッチ、筋トレ、動画編集
6:30 愛犬の散歩
7:00 朝食、洗濯、掃除
8:00 息子タイム
9:00 移動（新幹線が予定より2時間遅れ）
11:00 カラオケで練習
13:00 新幹線京都発
16:00 ライブ会場（汐留BLUEMOOD）着
16:30 ライブリハーサル
18:00 ESRライブ開演
20:00 ライブ終了
21:00 交流会スタート
22:30 交流会終了
23:30 二次会
1:00 カラオケ
3:30 ホテル着、シャワー
4:00 就寝
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