ギックリ腰で困ってる人、アソコにお灸を添えてください❣️
Vol.738
日本の農作物のものさしが
『規格』ではなく『個性』に変わり
自分に自信を持って生きる
最高に輝く生産者であふれる日本にする！
まずは拠点の宮崎から！
農産加工チャレンジャー
田中陽一と申します。
今日はいつものとは違う
ちょっと変わった企画デス❗️
先日、ブログ仲間と
オンラインで勉強会を
実施して来ました😁
みんな、毎日書いてる人たち。
その中の部会的な集まりを
始めることになり
第一回目に参加して来ました❣️
内容はお互いのお仕事のことを
５〜10分紹介する勉強会。
単純にお仕事の内容をお話しするのではなくて
仕事の中での豆知識やタメになることを
紹介する勉強会です😁
南は奄美大島
北は北海道と
少人数なのにワイルドな集まり。笑
というわけで何回かに分けて
その時のみなさんのお話しを
ご紹介させて頂きます😊
初回の今日は
北海道から
内田純子さん❣️
心のストレスと自律神経のクリアはりきゅう院
パニック障害の経験があり自律神経の回復に
力を入れて
心と体を元気にする針灸師さんです！
ご本人も元気❣️
とっても明るくて
魅力的な方です😊
そんな純子さんが教えてくれたのは
なりたく無いあの
ギックリ腰に効く
お灸のポイント❣️
あろうことか
田中はギックリ腰になったことがなく
痛みは想像でしか無い…
でも、身の回りで
ギックリ腰になった人は
かなり多く
ちょうどお世話になっている人が
ギックリ腰になったばかりだったので
『あの人に伝えたい❣️』
そう思ってお話しを
聞かせて頂きました😁
①まずは薬局で
このお灸を購入してください❣️
せんねん灸 太陽
田中は最寄りのドラッグストアで
購入しました。12個入りで1300円くらいかな❓
そしたらそのお灸を4個準備して
足首の下、カカトよりに
指で左右つまめるくぼみがあるのですが
⬆️の画像のシール貼ってあるところのあたり
ここに先ほどのお灸のシールを剥がして貼る。
ゴ、ごめんなさい🙇♂️
ここから急に
田中の足です💦笑
これを両足
そして内側と外側に貼り付けます。
※合計4個使用します。
ポイントとしては
熱さを感じない方が
良いところに貼れている証拠なんですって❣️
ちょうどトレイルランニングで
疲れた体でしたので
田中は貼ってそのまま就寝…
とっても心地よく
ぐっすり眠れました❣️
お灸の熱い時間は
3時間ほどだそうですが
マジで快適に眠れました〜♪
ただ、衝撃だったのは
朝起きたらお灸が足首に無い😅
布団の中を探しても無くて…
色々探してたら
なんと…
ふくらはぎに
移動していた〜😭笑
なんで〜⁉️笑
違う場所
ここはここで何かに効く
ツボですか〜⁉️純子さ〜ん❣️
なんて書いてたら
なんと、今日の純子さんのブログでも
この位置に貼って寝ると
ぐっすり眠れるという人の
お話が書かれています😊
⬆️純子さんのブログ読んでみて❤️
すっかり純子さんファンです〜
女性の方に特におすすめです😁
※女性専用はりきゅう院です。