38day：筋肉痛にならなくなった

幸先良く、今日もシャラに行く。
ちなみに明日はシャラ休み。
なので明日は昨日今日で教えてもらったところまで復習できる。

筋肉痛にならなくなったなと思う。
昨日、ブラブラ散歩しているときに、公園でターザンになれる遊具（わかるかな？）を見つけて、やってみた。
それはとても楽しかった。
以前だったら、こんな遊具でも次の日筋肉痛になってたと思うんだ。
でも、今は日々あちこちを動かしているから筋肉痛にはならない。

とはいえ、お腹はぶよぶよしている。
大人になって、気付いたらお腹がずっとぶよぶよしているのだ。
痩せたときも、お腹はぶよぶよしたままだった。
なんなんだろうか、これは。

ヨガで腹筋を使うことってないような気がするのだが。
私がまだ腹筋を使うアーサナをしていないだけか？
ヨガで腹筋が筋肉痛になったことがないような。。。

シッティングで前屈のバリエーションをしていると、
お腹のぶよぶよが気になる。
バンダを意識して、ちょっとペコッと凹まして見るけれど
気付いたらまたぶよぶよってしてる。

このぶよぶよがアシュタンガでなくなったら報告します。