無理をしないということ

体を壊して初めてわかる、健康の大切さ。

嫌なことは嫌と言って、やりたくないことはやらない。

これがなかなか難しくて行き着くところまで行ってしまった。

精神的な障害と戦う日々。

延々と続く人生の休みにたくさんのことができるわけもなく、寝たきりで焦りばかりが先に立ってしまう。

だから、絶対に無理をしないでと言いたい。