48日後に社会復帰するいんげんまめ日報

自分に素直になれていますか？

自分に素直ってなんだろうかと仕事をしながら考えていました。
私はいやだなと思った事でも無理をしてやるし
他の人にどう思われているかなって考えすぎていました。

自分に素直にならない癖がついていて
気持ちと反対の行動をする。我慢をする。

休んで、ゆっくり自分と向き合ううちに
こんな過ごし方でいいの？と自問自答しています。

3年後、4年後の安心感が欲しいから、日頃は貯金をするくせに
じゃあ明日死んでしまったらそのお金の使い方で後悔ないん？
そうゆう反対の考え方が渦巻くこともあります。

この休職期間はこれがしたい、したくないと思った自分の気持ちに
素直な行動をして自分を大切にしてみようと思っています。

まずは1つ小さなこと。
今日はモスバーガーの前を通って食べたいと思ったので
迷わず店に入ってみました。
いつもなら節約するために家に帰る選択肢をするけど
自分の気持ちに素直な行動をとってみた。
するとアルバイトの男の子がとっても丁寧な接客をしてくれたり
隣にいたおば様が先にいらしてたんだからどうぞと列を譲ってくれたり。
行ってよかった！おいしかったし！

少しの行動を変えたり、そして自分の心に余裕があると
人の良いところが見えやすくなったし感受性が上がったと思います。

明日からも、自分に素直になろう。

《今日できたこと》
①食料品の買い物をする　②洗濯をする　③次の仕事に繋がる勉強をする
④後回しにしていた病院に行く　⑤新しい美容を検討　⑥noteの更新3日目
⑦ストレッチ　⑧本を読む　⑨お母さんへプレゼントを買った