ダイエットに食事管理が合意的な理由
走ってるのに痩せない…
ジム通いしてるけど痩せない…
そんなお悩みを抱えてご来店されるお客様が
後を絶ちません!
それもそのハズ!
仮に2か月で10キロ痩せようと思ったら
単純計算で
1日5時間のウォーキング
が必要なのです!
気が遠くなりますねぇ( ;∀;)
気付いて頂きたいのは
運動で消費するカロリーは
私たちが思っているよりもかなり低く、
食事で摂取しているカロリーが
私たちが思っているよりもずっと高い
ということなのです(-ω-)/
例えば普段のこんなシンプルな選択!
①かつ丼を海鮮丼にしただけで500kcal削減
②ジョギング1時間で500kcal消費
さて、どちらを選びますか?
もちろん!
どちらも出来たらスゴイことに(^O^)☆彡
〜パーソナルジムHPER江戸川台店〜
⭐︎お客様とのお約束⭐︎
『素直に愚直にお客様と向き合います』
『どんなジムよりもリーズナブルに、
どんなジムよりも結果を出します』
当店では
ボディビルコンテスト等の入賞実績も豊富で、
身体を知り尽くした スペシャルトレーナーが
お客様お一人お一人に合った
トレーニングをプランニング致します!
更に 栄養学の観点から
食事指導も毎日無料で、
トレーナーの助言通りに、
またトレーナと一緒にトレーニングをして頂くだけで、
必ず結果の出る内容です!
この成果を一人でも多くのお客様に届けたい!
その理念のもと
多くの無駄を省き
格安料金を実現しております!
無理な勧誘も 不要な後付けオプションもございません!
ダイエット、体型維持、筋肉増強、食事指導、食事改善、
すべてを当店にお任せください!
▼パーソナルジムHPERは全国展開中!
柏市・流山市・野田市・江戸川台・おおたかの森の
パーソナルジムでダイエットするならコチラ!
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