お腹周りが気になる方へ

お腹周りをスッキリさせるためには

腹筋は効果的ですが、

最初は

体幹やインナーマッスルを鍛えるトレーニング

から始めるのがオススメ(^^)v

お腹周りの筋力の低下は

腹部の臓器が下がってきて、

ぽっこりとしたお腹になってしまいます( ;∀;)

お腹周りに脂肪が蓄積している場合は

腹筋を鍛えると同時に

有酸素運動を取り入れると

より効率的にお腹周りがスッキリします！

・運動をする習慣があまりない
・トレーニングをする時間がなかなか取れない
・腹筋が苦手

その場合は

巻くだけで筋肉が鍛えられる

ベルトタイプの器具を利用するのも良いですよ!(^^)!

〜パーソナルジムHPER江戸川台店〜

⭐︎お客様とのお約束⭐︎

『素直に愚直にお客様と向き合います』

『どんなジムよりもリーズナブルに、
どんなジムよりも結果を出します』

当店では

ボディビルコンテスト等の入賞実績も豊富で、

身体を知り尽くした スペシャルトレーナーが

お客様お一人お一人に合った

トレーニングをプランニング致します！

更に 栄養学の観点から

食事指導も毎日無料で、

トレーナーの助言通りに、

またトレーナと一緒にトレーニングをして頂くだけで、

必ず結果の出る内容です！

この成果を一人でも多くのお客様に届けたい！

その理念のもと

多くの無駄を省き

格安料金を実現しております！

無理な勧誘も 不要な後付けオプションもございません！

ダイエット、体型維持、筋肉増強、食事指導、食事改善、

すべてを当店にお任せください！

▼パーソナルジムHPERは全国展開中！

柏市・流山市・野田市・江戸川台・おおたかの森の

パーソナルジムでダイエットするならコチラ!

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