痩せるための心がけ③
・極端に減らさない
ダイエットの成果を求めて
極端に食事量を減らすと
体に必要な栄養素が不足します!
疲労感や体調に変化が現れることもあります!
無理をしすぎず
自身に合った食事量・食事方法を実践しましょう!
痩せることよりも健康を意識すれば
自然と痩せられるので
ご安心を(^^)/
~HPER江戸川台店〜
⭐︎お客様とのお約束⭐︎
『素直に愚直にお客様と向き合います』
『リーズナブルに結果を出します』
当店では
ボディビルコンテスト等の入賞実績も豊富で、
身体を知り尽くした スペシャルトレーナーが
お客様お一人お一人に合った
トレーニングをプランニング致します!
更に 栄養学の観点から
食事指導も毎日無料で、
トレーナーの助言通りに、
またトレーナと一緒にトレーニングをして頂くだけで、
必ず結果の出る内容です!
この成果を一人でも多くのお客様に届けたい!
その理念のもと
多くの無駄を省き
格安料金を実現しております!
ダイエット、体型維持、筋肉増強、食事指導、食事改善、
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