ストレッチの効果②
①脂肪がつきにくくなる
ストレッチで血流が改善することで
むくみや冷え性の改善にもつながります!
②太りにくい体に
就寝前のストレッチでコリをほぐすと
副交感神経が優位になって
快眠が期待できます!
睡眠の質が向上することで
アンチエイジングに欠かせない成長ホルモンの分泌が促されて
太りにくくなります(^^♪
~HPER江戸川台店〜
⭐︎お客様とのお約束⭐︎
『素直に愚直にお客様と向き合います』
『どんなジムよりもリーズナブルに、
どんなジムよりも結果を出します』
当店では
ボディビルコンテスト等の入賞実績も豊富で、
身体を知り尽くした スペシャルトレーナーが
お客様お一人お一人に合った
トレーニングをプランニング致します!
更に 栄養学の観点から
食事指導も毎日無料で、
トレーナーの助言通りに、
またトレーナと一緒にトレーニングをして頂くだけで、
必ず結果の出る内容です!
この成果を一人でも多くのお客様に届けたい!
その理念のもと
多くの無駄を省き
格安料金を実現しております!
無理な勧誘も 不要な後付けオプションもございません!
ダイエット、体型維持、筋肉増強、食事指導、食事改善、
すべてを当店にお任せください!
▼パーソナルジムHPERは全国展開中!
柏市・流山市・野田市・江戸川台・おおたかの森の
パーソナルジムでダイエットするならコチラ!
https://hper-gym.com/location/edogawadai/
▼パーソナルジムHPER(ハイパー)のトレーニングの様子はコチラ!
https://www.instagram.com/hper_gym/
#HPER
#ハイパー
#ジム
#痩せる
#ボディメイク
#流山
#江戸川台
#柏
#おおたかの森
#野田市
#柏の葉
#格安ジム
#ジム パーソナル
#パーソナル 柏
#トレーニング パーソナル
#ジム フィットネス
#柏 ジム パーソナル
#ダイエット ジム
#ジム プライベート
#ダイエット パーソナル
#パーソナル 体験