アタマが重い理由・ココロの動かし方

最近、眠りが浅い。

農繁期なので、身体を酷使する日が続いているせいかな。

寝返りをうつたびに身体のどこかに痛みを感じる。

障子越しにまだ薄い群青色の外の光を眺めて、時計をちらりと確認。

寝不足の時特有の、おでこの辺りがもわもわして重い感じ。

「なんで最近眠れないのかな。ねぇ、教えて」

自分の中にいるインナーチャイルドに話しかけてみる。

「今のお仕事、嫌？疲れる？」

『ううん、そんなことないよ。』

何かを手に持って動かしながら子どもの私が答える。

答えてはくれるけれど、ごにょごにょして的を得ない。

うまく言語化できないみたい。

こういう時は私が彼女の言いたいことを解釈するしかないんだけれど、私も今日はどうにも分からない。

う～ん、このまま眠れないと困るなぁ。

ちょっと困って、別の人に訊いてみることにした。

「ねえ、教えてほしいことがあるんだ」

そしたら、三銃士のダルタニアンが出てきてくれた。

私は羽根帽子を被って階段に腰掛けているダルタニアンに問いかける。

「私は眠りが足りてないのかな？」

『いや、足りていないことはないよ』

「じゃあ疲れてる？」

『自分で思っているよりは、元気だよ』

「じゃあなんで最近頭がもわもわするの？」

『アタマを使いすぎだからだよ』

『アタマじゃなくて心を動かしなさい』

「心ってどうやって動かすの？」

『感動すればいいんだよ』

感動（かんどう）の類語・言い換え - 類語辞書 - goo辞書

「え～、そうか。感動かぁ。そのまんまだね。」

私は笑った。

でも、思いつかなかった。

心、動かせてると思ってたけど、確かにアタマに比べたら使えてないかも。

悪い方に心を動かすんじゃなくて、いい方に動かすってことか。

私はちょっとうれしくなって、ダルタニアンにお礼を言った。

「またね、また話そうね」

ダルタニアンも照れたように笑って手を振ってくれた。

気づいたら、頭のもわもわも少し軽くなったみたい。

うん、答えが出るとうれしいもんね。

こういうのも「感動」か。

今日の気づきはここまで。