心理療法のホログラフィートークを受けてみた

今日病院で受けてきたホログラフィートークを振り返ってみます。

最近少しパーツと話すことができるようになってきて、自分の心の中の主人公が見えてきた気がしています（でもきっとまだ他にもいると思うけど）

私が認識している「パーツ」は、ちょうど映画インサイド・ヘッドの中に出てくる悲しみや怒り・びびりなどの感情の役割のことで、これは普通の人も持っているそうですが、トラウマ体験があり誰も守ってくれる人がい