続‼️今日から俺は‼️【11月30日(土)最終日】
健康のため、今月(11/3～)はランニング月間です🏃♂️💨毎日5kmを目標に､noteにしっかり記録していましたが、5日､28日と29日は雨と強風のため断念しました😢
やっと最終日(30日)は走ることができました😄🎵
１ヶ月の短い期間だったので、体重の変化はあまりありませんでしたが、体力は付いたかなと思っており、やって良かったと改めて感じました😃⤴️
【記録】
★11月30日：体重83.1kg(昨日比：-2)
★11月3日～30日：125km
最終日、今日の一枚です📸✨
とことん面白い自販機を探そうと思ってます⤴️
今回は「たらこ食堂」の自販機です😍⤴️⤴️
「たらこ食堂」の自動販売機は櫛田神社の清道前に設置されてますよ🎵
これからも、○○月間(何かしら運動する月)を作って、丈夫な体になるよう努力していきたいと思います😁💪(noteにもしっかり記録していきます🎵)
次は何にしようかな～😁✌️