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足の健康

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足の健康についてまとめています🦶
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#美容

足つぼ✨体の変化…好転反応🦶

足つぼ✨体の変化…好転反応🦶

始めは痛いけど、
繰り返し受けることで痛みも和らぎ
体質改善につながる足つぼのお話です✨

足つぼから期待できる効果

◉血液循環が改善し、細胞が元気に♪(肌が綺麗になるという報告あり)
◉反射区の刺激で臓器が活性化♪(便秘の改善も期待できます♪)
◉リンパの流れが改善し、免疫力UP!(風邪もひきにくくなる)

生活習慣によって改善時間に個人差がありますが
20代の方は2ヶ月、30代の方は3ヶ月、

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足つぼ効果③✨副腎

足つぼ効果③✨副腎

【副腎】と聞くと、
腎臓の補佐をしているようなイメージを
持たれる方もいると思いますが、

実は副腎は腎臓にくっ付いているだけで、
腎臓とは全く異なる役割を担っています👈

副腎は内分泌系で、人体の生命維持に必須な、
あらゆるホルモンを分泌しているのです!

5センチほどの餃子のような🥟
小さな臓器ですが、
この小さな臓器が機能低下すると
いろんな不調が出てきます😥

◉副腎の機能が低下する

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