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アダルトチルドレンの家庭環境を振り返ってみた

気づかないうちにアダルトチルドレンになっていた自分の家庭環境を振り返ってみました

  • 両親は健在。4人兄弟。

  • 小さい頃は母親が英才教育しようとしていたが、その反発で自分で髪の毛を抜いていた。

  • 何かあるごとに「あんたのためにお金使ってるのに、口答えするな」と言われていた

  • 子供が失敗する前に母親が全て先に回って子供を無気力にしていた。父親は何も言わずに無関心。

  • 何か母親が気に入らないことがある度に暴言をはかれたり、ぶたれていた。

  • 母親から常に悪口の吐口にされていた。

  • 何か反論するたびに両親は「私だって親からやってもらったことはない」と言っている。自己内省は出来ない人達。

結構な毒親ですが、どうにか自分を取り戻すことが出来ました。
一番重要なのは自律です。自分の人生を自分の責任で生きることができるようになることが重要です。

今までの人生を取り戻せるように動いていこうと思います。

※親を変えるのは無理だったので、下記の本を参考に考えました。


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