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毒親の呪縛から放たれると自分を観察できるようになってくる

少しでも自分に自信がなければ、自分を愛すると共に心を鍛えよ

やりたいことを見つける前に幼少期の自分を癒せ

毒親は自己中だから、死に方すら自己中

アダルトチルドレンは皆んなに好かれようとして気疲れする

アダルトチルドレンは必ず書く瞑想をやりなさい

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  • 息苦しさを抱えたアダルトチルドレンのあなたへ

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