骨盤を起こすとは？
【骨盤を起こして座るとは？】
良い姿勢を取るときに、よく「骨盤を起こす」というワードを聞いたことがある方も多いかと思いますが、骨格模型でイメージしやすいように解説しました💡
正しい姿勢を取るために、イメージしながらぜひやってみてください‼️
序盤には新入社員の紹介しています。笑
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