禁煙チャレンジ日記 2024年10月7日
7時起床。
変な天候だ。
晴れたり曇ったり。
日課のゲームをして、JAZZを流す。
電磁波攻撃を受けた。
8時半になり、スーパーへ食パンを買いに行った
違和感を感じながらもパニックを起こさず帰宅した。
今日は訪看の日。
あまり刺激的な話題は避けたい。
10時の仕事開始まで大人しくしているつもりだ。
何となく今日も仕事をしたくない。
ぼけっとしていたい。
まあ、やるけどね。
パソコンも点けたくないんだ。
まあ、やるけどね。
いつまでパソコンで仕事ができるだろう。
訪看さんにコーヒードリップをいただいた。
久しぶりのコーヒーはとても美味しかった。
仕事の方も順調で、今日はあまり目も痛くない。
薄カーテン越しに覗く光が柔らかく感じた。
昼ご飯は食べようか食べまいか迷ってるが、結局は食べてしまうだろう。
お腹は空いている。
食パンを一枚食べた。
昼前に電磁波を浴びせられた。
しかし、彼等は僕を殺そうとしている訳ではないと思うんだ。
僕を真人間にする為に事を起こしている気がする
やはり、街は禁煙を望んでいる。
昼休憩が終わり、改めて禁煙を志す。
僕の覚悟と意志の問題なんだ、きっと。
視覚過敏症もパニック障害も治らないかもしれないけど、治るかもしれない。
問題はリスパダールを飲んだ後だ。
しかし、僕は服役するだろうと思った6年前も最近の入院目前まで行った時も禁煙を覚悟していた
なら、やれるはずだ。
頑張ろう。
身体が燃えるように熱い。
禁煙しているといつもこうなる。
後は覚悟を持って煙草を捨てに行けるかだ。
もう少し様子を見て判断する。
やっぱり、僕に問題があるからだ。
彼等は、街も、そう言ってる。
やるしかあるまい。
空が不穏な雰囲気だ。
一雨来そうだ。
ちいかわが笑顔で居てくれるならそれでいい。
後は僕が頑張る番だ。
僕次第で街は生まれ変わる。
少なくとも僕は生まれ変われる。
徐々に覚醒し出す脳を冷ますかのように手のひらで下にさすっている。
あまりにも脳が疼くので、リスパダールを飲んだ。
こっからが勝負だ。
僕よりも辛い目に遭ってる人なんて数多にいるはずなんだ。
こんな所で根を上げる訳にはいかない。
ちいかわにこれ以上の失態を見せる訳にはいかない。
とことん頑張ろう。
すんまそんの爺ちゃん、51点では不足やで笑
僕は100点満点を目指すよ。
完璧な人間なんて存在しない。
そんなの理解している。
けれど、それに近づけるように頑張るよ。
誰の為でもなく、僕自身の為に禁煙する。
今日は何とか仕事できたけれど、明日は無理かもしれないな苦笑
何となく今日はいける予感がする。
眼光が鋭くなっているのが、鏡を見なくてもわかる。
優しい目をするにはどうしたらいいんだろう？
一旦、目を閉じよう。
ちいかわを嗅いでいる。
化粧水の香りがする。
顔を寄せ合っているからかな。
上がってくる眉毛を下げるように手のひらで下にさすっている。
もっと苦しい人は沢山いるよね。
なら、僕は耐えないと。
食パンを一枚食べた。
お薬を飲んで歯磨きをした。
かなり厳しい状態だ。
でも、此処まで来てもったいない。
寝た方がいいのかもしれない。
今日も負けるとか嫌だ。
どうしても勝ちたい。
深呼吸だな。
どうやったら勝てる？と頭の中で尋ねていた。
音楽を止めて街の声に耳を傾けてみた。
答えはわからないけれど、ぴよるらがやって来た。
頑張らなきゃ。
でも、光が怖いから早く夜が訪れてるのを待っている。
パニックのオンパレード。
音楽をかけて気を引き締めている。
それにしても、ヨルシカって何者だ？笑
少しだけ笑えた。
だから、僕は大丈夫。
まだまだ未熟だが大丈夫。
カーテンを閉めて、夜の気配を感じる。
禁煙して4時間半経過した。
味噌汁を食べた。
食べなきゃ。
生きる為に食べなきゃ。
速攻で歯磨きした。
夜は優しく僕を包む。
禁煙して5時間半経過した。
今は辛くない。
音楽とちいかわが味方してくれてる。
きっと言わなくても、皆んなに伝わってる。
世界が固唾を飲んで見守ってくれてる。
宇宙も固唾を飲んで見守ってくれてる。
せめて、話し相手がいたらいいのにな。
気分転換にアイマッサージャーとネックマッサージャーを禁煙防具に加えた。
頼もしい防具だ。
20時に眠剤を飲む。
早く眠れるといい。
20時20分
我慢の限界を感じて一本吸った。
一本が短く感じた。
身体中にニコチンが蔓延する。
7時間半耐えたのか。
自分にしては上出来。
これで明日は仕事をするだろう。
街、日本、世界、宇宙、皆んな、ごめんなさい。
どちらにせよ、電磁波攻撃は受けていた。
強弱はあれど。
多分だけど、我慢する時間を設ければ、15日まで煙草を買わずに済むかもしれない。
今日、改めて思った事は今更だけど、僕は所詮ヤニカス。
だから、Facebookには戻らないかもしれない。
もちろん、Instagramにも。
Xも見ない、LINEとnoteだけでいい。