あなたはあなたが一番素敵❣️

あなたがあなたらしく生きる‼️

生き生きと生きている姿の方がいい‼️

もっと肩の力を抜いて、自分らしく生きてもいい‼️

生き生きと生きるには‼️

1.悩むことを辞める

ずっと悩み続けてもいい結論はでません。時間は有限なので、できることから取り組むことが大切です。

2.嫌なことに”No‼”と言ってみる

人の目を気にするより、自分の気持ちに素直になることが大事です。
　嫌な時は勇気をもって「No!!」

3.高い目標設定を捨てる

高い目標にプレッシャーを感じている位なら、その高い目標設定を一度捨てましょう。自分に合った方法で目標設定をすればいい


まとめ

心がもやもやしてら､
気楽に生きている人がうらやましくなったら、
一回､肩の荷を下ろす､下ろしてみませんか？

あなたは､あなた､ 知らず知らずのうちに力入っていませんか⁇
　力を抜いて、人生歩んでみませんか⁇

人生の目的とは、

社会的地位の向上、キャリアの確立、財産の蓄積⁉️

ですか⁇


一般的には､
　目的は、目指す姿であり、最終点・ゴールです。 一方で、目標は通過点・目印になります。 また、目的は抽象的になりやすく、目標は具体的な数値か状態で示されます。

目的とは
目的は言い換えると「なんのためにやるか」。
例えば
・売上を上げる
・昇進する
・家族を幸せにする
・健康な体を手に入れる
何かの目標を立てるには、最終地点である目的

では､
　あなたの #人生の目的は 何です⁉︎

アンパンマンのマーチという曲には
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そうだうれしいんだ　生きるよろこび　たとえ胸の傷がいたんでも

なんのために生まれて　なにをして生きるのか
こたえられないなんて　そんなのはいやだ!
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私は自分の人生で、#一体なにをしたい んだろう？
一度改めて考えていませんか⁇


もちろん､
生きる目的は人それぞれ、

あなたが、人生最後の時を迎えたときに、
#自分の人生は成功  だったと、最高に幸せだったといえるように、
毎日、少しずつでいいので、そんな質問を自分自身に投げかけてみてください。

質問を自分自身に問いかけるところから、変化が始まると思います。



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@hiroyukika.3 

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コーチング､カウセリング､心理学の知識を中心に情報発信させていただいております。
(たまにお金の話)

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