「私は幸せです」前向きな言葉を宣言する‼️
「私は幸せです」あるいは「私は豊です」または「私は健康です」
前向きな言葉を唱えて宣言する
日本では昔から言葉に宿る「言霊」を信じてきました。
キリスト教の考えでも、「はじめに言葉ありき」という。
言葉が人生をも大きく変えてしまうとされる理由のひとつは、
やはり発する言葉を常に聞いている言葉が､自分に帰ってくる。
#発した言葉は自分に返ってくる ､ 口にする言葉には気を付けたいものです。
☆アファメーションを実践
「 #目的地 」ゴール設定をする。
達成したいゴールのための情報をどんどん集め、その道へと導いてくれるGPSのような役割もはたす。
私たちには毎日膨大な情報が入ってきますよね。その中から､大切なことや関心事が優先的に選ばれて意識に上がってくるようになる。大切なことや関心事が優先的に選ばれて意識に上がってくるように情報を仕分けてくれます。
#言葉を決める
検索してピンとくるものを探す？
ネット上で検索することもできます。先人たちのアイデアを借りる気持ちで、良さそうだとピンときたらぜひ使ってみて。
アレンジを重ねながら、あなただけのオリジナルに辿り着くはずです。
大切なポイントは「肯定的であること」、「すでに達成している設定であること」、「個人的なものであること」。
「 #唱える 」効果的な唱え方
☆起きてすぐと寝る前に
唱えるのに効果的な時間は目覚め直後と就寝前。ボーッとしているときはシータ波に近く、深い瞑想状態に近いそうです。
アファメーションが潜在意識にスッと入りやすいのだとか。
☆歩きながら
歩きながら唱えるのもオススメ。ステップや呼吸に合わせてリズミカルに言葉を発してみると、思いのほか楽しくて気分が良くなります。
また続けるうちに移動時間そのものがアファメーション時間になり、とても充実してきますよ。
☆気持ちを込める
単調に読むだけよりも気持ちを込めるのがカギです。
言葉の意味をイメージして気持ちを高めながらクリアな発音を心がけたり、特に大事な部分は強めるなど強弱をつけてみても。
まとめ
日常に取り入れてみると本当に、そのゴールに関する情報がやたら目についたり、叶えたい世界が身近に感じたりするから不思議です。
『 #言葉があなたを作る 』 使うことば､聞くことばで、あなたが出来ている。
その言葉の力を最大限活かしてみませんか⁇
ーーーーーーー番宣ーーーーーーーー
ーーーーーーーーーーーーーーーー
(ご協力させていただいています)
私が学んでいる師匠のオンライんサロンが、今度新しく生まれ変わりました。
学び好きな皆さんにオススメさせていただきます。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
オンラインサロン
≪オンラインサロン「 #スマイルワールドプロジェクト 」申し込みフォーム≫
‼️ #津田紘彰 さん､ご存じですか⁇‼️
‼️とんでもないサロンを始めます‼️
津田 紘彰〔つだ ひろあき〕
チャンネル登録者数 6.18万人
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ヒロ【有料】オンラインサロン
《スマイルワールドプロジェクト》
7月10日10時10分付でスタート
特典
1.ほぼ毎日ライブ、情報配信
2.ヒロが自己投資してる年間3〜400万円分の学びのエッセンスをシェア
3.QAライブ(悩み解決のプロ、日本一のコーチカウンセラーであるヒロがガチンコで相談に乗ります)
他にも色々特典もご用意
起業支援、共同ビジネス､オフ会(ヒロの出張先とかで一緒にご飯たべましょ♫相談し放題！)､
ヒロチャレンジ(スカイダイビング、スキューバ、冒険などの体験会 ）など
ヒロさんと学び､ヒロさんと遊ぶ､大の大人が､
本気でふざけて本気で学ぶサロン
ーー #熱い心 で､共に学び､共に遊び､共に語る､そんな仲間たちがいるサロンーー
ーーーーーーーーーーーーーー
@hiroyukika.3
note://user/hiroyukika3?nickname=hiroyukika3
コーチング､カウセリング､心理学の知識を中心に情報発信させていただいております。
(たまにお金の話)
ーーーーーーーーーーーーーーー
‼️カウンセラー‼️ として活動中！
💴 #ファイナンシャルプランナー
(保険.金融などお金の相談）
😖 #メンタルトレーナー
( コーチカウンセリング 技術を使い､仕事・家庭の悩み相談）
ーーーーーーーーーーーーー
#愛とお金のセラピスト
〜@ひろゆきか〜〜
davichi-mokusori-choa@i.softbank.jp
ファイナンシャルプランナ (AFP)
#コーチカウンセリンク ゙
#自動車整備士二級
#自動車検査員
#ファイナンシャルプランニング二級技能士
#日商簿記二級
#メンタルヘルスマネジメント Ⅲ種
#傾聴承認質問提案 #目標設定 #心を休める
#目的の明確化 #モチベーションup
#生る #ひきこもり #言霊言葉の力
#心に光を #コーチカウンセラー #コーチンク ゙カウンセリング #メンタルコーチ #元整備士 #アドラ #コーチカウンセラ
ーーー素晴らしい人生を送れるようにお手伝いーーー
ーーーーーーーーーーーーーーー