誰にもおとずれる､孤独と「引きこもり」
「誰でもきっかけとなる出来事さえあれば、ひきこもる可能性がある」
実は､
日本人は「#先進国でいちばん孤独な国民」
中でも､未婚者ほど「ひきこもり」⁇
男女の未婚率が高まっています。
こうした状況が続けば、#孤独を感じる日本人 だけじゃなく、ひきこもり状態になってしまう日本人も増えています。
また､
中高年ひきこもりは、リストラ、親の介護、心身の不調など、何かしら家にこもらざるをえない出来事があれば、誰の身にも起こりえます。
2018年、英国シンクタンク「レガタム研究所」が国の繁栄に関する統計を発表しています。その統計では、149の国や地域で調査を行い、繁栄の度合いを経済、教育、安全性などの9つの項目に分けて数値化し、「繁栄指数」としています。日本の繁栄指数の結果は下記のグラフのとおりです。
健康や安全性などの項目が高い指数を指す一方で、ソーシャル・キャピタル（社会関係資本）の充実度が149カ国中、99位であり、OECD（経済協力開発機構）に加盟する先進国31カ国中では、30位でした。最下位であったギリシャが、アメリカのRussell Investmentsにより発展途上国に範疇替えさせられたことを考えれば事実上、日本は先進国中では最下位となります。決して豊かではないガーナなどのアフリカ諸国を下回っているのです。
（#社会的なつながり）が低い日本人
具体的には、ボランティアや地域活動への参加、 地域社会での人との信頼関係や結びつきが低い日本人。
日本では家族などのコミュニティー以外に居場所を持たない人たちが圧倒的多数である。
日本には社会的なつながりを持たず、「ふとしたことで、孤独になりやすい人」が多い
職場以外のコミュニティーを持たない人が、なんらかの形で仕事を失ったり、
家族との関係がよくないなかで家に閉じ込もるようになると、
孤独になり、
一気にひきこもりやすくなるのです。
一人暮らしであることが悪いと言うつもりはまったくありません。
家族という最も身近なコミュニティーを持たず、孤独になっている人が多い‼︎
孤独と向き合うと、その重みに耐えられず、ひきこもってしまう方も少なくない。
「自分は大丈夫」と思わず､孤独とひきこもりの問題を「自分のこと」として捉えていただきたい。
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17歳の時に、こんな言葉に出会いました。
「毎日を人生最後の日だと思って生きよう。いつか本当にそうなる日が来る」。
その言葉に感銘を受けて以来３３年間、私は毎朝、鏡の中の自分に問いかけています。
「もし今日死ぬとしたら、今日もともとするつもりだったことを、
人生最後の日にもやりたいと思うだろうか？」と。
その答えが何日も「NO」のままなら、何かを変える必要があります。
「死」を覚悟することは、人生で大きな決断をする際の大きな自信となります。
なぜなら、世の中のほとんど全てのもの―周囲からの期待、プライド、失敗や恥をかくことへの恐怖など―そういったものは、死に直面すると消え去ってしまうからです。そのあと残るのは、「本当に大切なもの」だけです。死を覚悟して生きていれば、「何かを失う」という心配をせずに済みます。あなたは初めから裸なのです。素直に自分の心に従えば良いのです。
ＢＹ スティーブ・ジョブズ。
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人生の目的て､､､何なんすかねーーー⁉️｜hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト｜note
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人生の目的とは、
社会的地位の向上、キャリアの確立、財産の蓄積⁉️
ですか⁇
一般的には､
目的は、目指す姿であり、最終点・ゴールです。 一方で、目標は通過点・目印になります。 また、目的は抽象的になりやすく、目標は具体的な数値か状態で示されます。
目的とは
目的は言い換えると「なんのためにやるか」。
例えば
・売上を上げる
・昇進する
・家族を幸せにする
・健康な体を手に入れる
何かの目標を立てるには、最終地点である目的
では､
あなたの #人生の目的は 何です⁉︎
アンパンマンのマーチという曲には
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そうだうれしいんだ 生きるよろこび たとえ胸の傷がいたんでも
なんのために生まれて なにをして生きるのか
こたえられないなんて そんなのはいやだ!
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私は自分の人生で、#一体なにをしたい んだろう？
一度改めて考えていませんか⁇
もちろん､
生きる目的は人それぞれ、
あなたが、人生最後の時を迎えたときに、
#自分の人生は成功 だったと、最高に幸せだったといえるように、
毎日、少しずつでいいので、そんな質問を自分自身に投げかけてみてください。
質問を自分自身に問いかけるところから、変化が始まると思います。
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@hiroyukika.3
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コーチング､カウセリング､心理学の知識を中心に情報発信させていただいております。
(たまにお金の話)
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‼️カウンセラー‼️ として活動中！
💴 #ファイナンシャルプランナー
(保険.金融などお金の相談）
😖 #メンタルトレーナー
( コーチカウンセリング 技術を使い､仕事・家庭の悩み相談）
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〜@ひろゆきか〜〜
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