ゆう 2022年9月13日 06:31 おはようございます。前日比+600g。昨日はジムに行かず夕飯にコロッケ4つも食べたので案の定太りました><ただ、体脂肪率が久々に19%台にいってちょっとモチベ上がりました♪今日から在宅なので、仕事後元気だったらジム行く予定です!今日の体重です♪ #ダイエット #筋トレ #統合失調症 #ジム #ヒロ #今日の体重 5 基本毎日更新で17年間の闘病のことや、4年で60キロのダイエットに成功した経験や、日常のことを書いていこうと思っているので、是非サポートお願いします♪ サポート