おはようございます。
前日比+600g。
昨日はジムに行かず夕飯にコロッケ4つも食べたので案の定太りました><
ただ、体脂肪率が久々に19%台にいってちょっとモチベ上がりました♪
今日から在宅なので、仕事後元気だったらジム行く予定です!

今日の体重です♪
画像1

基本毎日更新で17年間の闘病のことや、4年で60キロのダイエットに成功した経験や、日常のことを書いていこうと思っているので、是非サポートお願いします♪