ゆう 2022年10月24日 08:36 おはようございます。3日前からウォーキング1時間と腹筋ローラーだけですが、運動を再開してるのでまた朝の体重をちょこちょこつぶやきますね!前回から増減ちょっと忘れちゃったけど、69.8キロでした。多分これからジムも復帰したりすればまた自然と体重も戻ると思うし頑張ります! #ダイエット #筋トレ #統合失調症 #ウォーキング #ヒロ #今日の体重 6 基本毎日更新で17年間の闘病のことや、4年で60キロのダイエットに成功した経験や、日常のことを書いていこうと思っているので、是非サポートお願いします♪ サポート