ゆう 2022年9月11日 07:16 おはようございます!前日比-200gでした。昨日は遊びに行ったりして1万歩くらい歩いた成果が出たかな?今日はジムに行って2時間フルメニュー頑張る予定です!昨日友達からヒロくん痩せた?って言われたので、少しずつ効果が出てきてるんだと思います♪今日の体重です! #ダイエット #筋トレ #統合失調症 #ジム #ヒロ #今日の体重 5 基本毎日更新で17年間の闘病のことや、4年で60キロのダイエットに成功した経験や、日常のことを書いていこうと思っているので、是非サポートお願いします♪ サポート