【お笑い】凄すぎる自重トレーニング対決

こんにちは😁
芦田洋樹です。
note更新します。

今日はお笑い系の動画で記事にしていきます。
参考にしたのは山澤礼明さんの動画でサイアマングレートさんとのコラボ動画です。純粋に面白いのは勿論、それ以上に自重トレーニングのレベルの高さに驚きでした。

■高難易度な三番勝負

今回自重トレーニングでの三番勝負となっていてその難易度の高さに驚きでした。やはりフィジーク選手とボディビル選手の凄さが分かりました。
勝負する種目は
1、倒立腕立て伏せ
2、拍手腕立て伏せ
3、ハンギングレッグレイズ

こちらの3種目です。
との種目も初心者の方が簡単に出来るような種目でないので見ているのが面白いです。

■ポテンシャルの高さ

2人ともボディメイクの競技者であると同時に、山澤選手は元シルク・ド・ソレイユの方でサイアマンさんは自重トレーニングを極めてきた人であるためとてもポテンシャルが高いです。
特に3種目はトレーニングを続けている人でも難しい種目ですし、負荷としても非常に有効なトレーニングだと思います。

今回の動画は純粋にお笑い要素もあり、2人の個性が出ているいい動画だと感じました。
皆さん友人と筋トレ対決もとても盛り上がると思いますので是非見てください。
動画はコチラです👇👇

ではまた！