（思考を変えたい人必見）2年間読書をしてきてわかったこと！

こんにちは！

今回は、タイトルにも書いてある通り、読書をすることで思考を劇的に変えることができた、自分が、読書をしてきてわかったことについて赤裸々に書いていきます。

なぜ読書をするようになったのか

まず読書をするきっかけについて、少しお話しをさせてください。

読書を本格的にし始めたのが24歳の年になります。

きっかけは、ある1冊の本を読んだことから始まります。

それがこの本になります⬇️⬇️

『📘20代でやっておきたいこと📘』

それまでは、本を読む習慣がまったくなく、仕事して休日は遊びほけていた毎日でした。

休みの日のほとんどは、『飲み』『買い物』このへんにほとんどのお金を浪費していましたね。

洋服も30着ぐらいはありましたし、お酒なんかも毎日飲んで、飲み会とかも頻繁に行ってました。

まさに、20代の遊びって感じのことをしてました。

その本を読んでから、

✅20代という貴重な10年間を惰性で生きたりしてはいけない。

✅20代は読書をして、多くの本に出会い思考や価値観を変えていくべき。

このような言葉に、ハッとさせられて、このままではやばいと思うようになりました。

そこから『お金』『健康』などの本を読んで、勉強するようになり、

お金や健康について、知恵として、身につけることができました。

最近では経済の本なども読むようになって、お金の流れがどうなっているのか、経済サイクルなども、徐々に知って、より知りたいと思うようにもなりました。

本を読むようになってイライラすることが少なくなった

本を読む前は、イライラすることが多かったです。

少しでも、自分思い通りにいかないと、すぐイライラして、すごく子供でしたね。

感情の変化が激しい性格だったんだと思います。

だけど、本を読むようになり、イライラすることが減って、ストレスも全然感じなくなりました。

なんで、本を読むとリラックスするんだろうか？と疑問に思い、少し調べてみると、本を読むことで、ストレスが軽減することは、科学的に証明されているみたいです。

本を読むことで、ストレスが６８％も軽減するみたいで、この数値は

音楽鑑賞

コーヒー

この２つよりも、上回るほどの効果みたいです。

自分の今の現状や、状態で、これから何か挑戦しようと考えているときに、自分の状態に適している本を読むことで、行動をよい方向に変えたり、モチベーションがあがったり、苦痛を和らげたりするので、本は、ストレス解消にもってこいなんです！

24歳で本を読みはじめたことで好転できた！

考え方と時間の使いかたを意識するようになりました。

とくに『時間』に関しては、ものすごく大事にしています。

１．無駄な残業はしなくなった。

２．朝の時間を有効活用するようになった

３．テレビを見なくなった。

昔の自分は、意味のない残業をしてました。皆が仕事してるのに自分だけ帰るのは、申し訳なく思ってたからです。

皆が残るから、自分も残る。

まさに同調圧力ですよね。

こんなことをずっとしてたら、時間がいくらあっても足りないですし、自分の時間ではなく、他人の時間になっしまいます。

この前読んだ本にこんなことが書いてありました。

貧乏には2種類ある。

１．お金貧乏

２．時間貧乏

ほとんどの人は、お金貧乏に目がいってしましますが、実はこの時間貧乏に陥ってる人がほとんどなんです。

お金がたくさんあっても、そのお金を使う時間もなかったら意味ないですよね。

あの世にお金はもっていくことはできません。

大事なのは、時間を使って、友人や家族、恋人などの大切な人と、楽しい時間や思い出を作ることが、人生にとって一番大切だと思います！

残業して、時間を無駄にするくらいなら、その時間を読書などの勉強をして、自己スキルを上げたほうが断然いいです！

また朝の30分は夜の2時間の価値がある。

朝早く起きて、30分でもいいので、その時間を自分のための時間に充ててください。

読書したり、資格の勉強をしたりなんでもいいです。

その30分の時間の積み重ねが1年後に大きな差となって表れます。

テレビの時間も正直無駄だと思ってます。

自分はテレビを捨てました。
みたい番組は、YouTubeで見れますし、知りたい情報は、ネットで充分です。

嘘の情報もありますが、信頼できる人を探して、その人から情報を収集すればいいだけの話です。

これからも読書をして自己投資をしていく

若い20代が老後を心配して、月1万〜2万円をコツコツも貯金してるのはもったいないです。

だったらその数万円を自己投資に当てたほうが、将来大きな額を稼げるようになります。

そこから貯金したほうがいいですよね！

自分は、これからも自己投資をたくさんして、もっと個人のスキルを上げていきます！

最後まで読んでいただきありがとうございました😊