生きてるだけで疲れる。けど私は生きる。
うつ病が悪化して
毎日息苦しい。
過呼吸とまではいかないけれど
ずっと息苦しくて長時間座っていられない。
先週意識朦朧としてる時にサービス受給者証の封筒を開けて確認し、枕元に置いたと思っていたのですが、見当たりません。
意識朦朧とする中で用事をすべきではないですね💦
なので片付けて探さなきゃなと思って今朝6時にアラームをセットして起きたんです。
しかし二度寝してしまい、
最終的に目覚めたのが8時半。
そして軽く朝ごはんを食べて薬を飲み、
しんどくてまた昼頃まで横になり、
お昼ご飯を食べて横になる_(:з」∠)_
、、、もう食っちゃ寝の生活です🐷
合間に読書とかはしているんですけど
集中力が続かないというか息苦しくてしんどくて😭
何故かリンク上手く貼れなくてすみません🔗
片付けて受給者証探さないとって思うのに動けなくて、息するだけで辛くて、
生きてるだけで疲れるってこういうことなんだなって思います。
兄が私の顔を見て
「お前、顔が青いぞ💦」
と言ってきました。
そして
「しばらく作業所行くのは無理じゃろ💦」
と言われたので
「水曜日に新聞配達の仕事があるから行かないと。」
と返したら
「歩くのもフラフラしとるのに辞めとけ。
作業所の人だって今のお前を見たら休めって言うぞ。｣
と言われたので、作業所に連絡してしばらく休むことになりました。
とりあえず休みの間に受給者証だけは探そうと思います。
15日は工賃日なのですが、
兄が代わりに受け取りに行ってくれます。
兄もさすがになかなか治らない私の体調に危機感を感じているみたいです。
（危機感持つの遅すぎるけどな！笑）
しばらく自宅療養してゆっくりします꜀(.௰. ꜆)꜄
20日は夜間診療でお世話になった病院にお金を払いに行ったりして、その後彼氏と美味しいもの食べに行くのでそれまでに息苦しさが無くなれば良いなと思います♡
今は彼氏と仲良くしてますよ✋
息苦しくて辛いけど私は生きる‼️
またね(´▽`)ﾉ