抗うつ薬の副作用で太るのではない。私は食べすぎて太るのだ🐷

こんばんは🌛

ヒメリ🍒です

さっき電力会社から電話かかってきて

「娘さんですか？お父さんやお母さんは？」

と聞かれたので、それだけ声が若かったのかなと思います😊

しかし、昔父が電力会社に確認したところこっちから電話をかけることはないと言っていたので悪質な電話でしょうね(￣▽￣;)

本題。

鬱が悪化してからめまいは治まりましたが、息苦しさはまだあるのでゆっくりしています‎꜀(  ꜆-ࡇ-)꜆

食欲だけはめちゃくちゃあって💦

朝からサンドロウィッチとカルビ弁当を食べ、
昼におにぎりと菓子パンを食べ、
おやつにパウンドケーキとカレーパンとアイスを食べ、
夜はスンドゥブとご飯🌃

そしてほとんど動いていないデブゴン🐷💦

体重も毎日測ってたのに、
ここ2日間起きるのが遅くてバタバタしていたので測ってません💦

明日は測らないとな◝(  ˙ ꒳ ˙  )◜ﾄﾅｯ!!

明日は夕方まで私一人なので
ヘルシーな食事にしようと思い
色々買ってきましたよ✌️

とりあえず明日朝は
ヨーグルトに冷凍ブルーベリーとアーモンドを砕いたものを食べます🫐

ブルーベリーはアンチエイジングに良いらしいです(* 'ᵕ' )☆

昼は1人用のキムチ鍋セットを買ったのでキムチ鍋🍲

夜はおうどんを少し食べようかな🎶

なんかしんどくて料理を手抜きしていたら
【あれ？今までどんな料理作ってたっけ？】
と混乱してます((。_。).。o？

今はゆっくり休む時期なのでしっかり食べてしっかり寝て体調を整えてから少しづつ運動出来ればいいかなと思っています。

次のデートまでに治りますように🍀

家では読書をしっかりしています📖´-

ちなみに昨年の1月は21冊読んでますからね笑

今は体調が万全じゃないし21冊は無理ですが、月に5冊は読みたいですね！

ドラマの校閲ガールも見てますよ(´◉ω◉` )

なんやかんやでダラダラできているのでご安心くださいm(_ _)m

まぁ寂しくてさ、mixi2をすぐにでも再開したいけど悩んでいます。
しれっと帰ってきたら温かく迎えてくださいm(_ _)m笑

早く息苦しさが無くなればいいなぁ(´・ω・｀)

またね(´▽`)ﾉ