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備忘録

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#習慣にしていること

老いたとき死ぬときの幸せを追い求める必要ある?(自分自身への問いかけ)

老いたとき死ぬとき、幸せかどうかなんて追い求める必要ある? マザー・テレサだって生きてる…

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寝るまえにノートを書くとよく寝れるという話と、今日の日記

今日は久しぶりにいい天気 ここ最近ずっと雨で セロトニン不足を感じてたから ひさしぶりの…

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他人からの攻撃による怒り、悲しみの捌き方

生きているとどうしても… 嫌いな人、怖い人に出会いませんか?😂 その人の意にそぐわないこ…

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