神秘主義者“ヒルデガルト・フォン・ビンゲン”が知っていた「月」について　𓇗𝕳𝖎𝖑𝖉𝖊𝖌𝖆𝖗𝖙𝖊𝖓 𝕹𝖔𝖙𝖊𓇗

月はなぜ私たちに影響を与えるのでしょうか？

潮の流れ。
月はその重力によって、海の水を引き寄せます。
これが潮の満ち引きで、海岸では1日に2回、潮が満ちたり引いたりします。
地球の表面だけでなく、私たちの体の80％は水でできています。
ヒルデガルト・フォン・ビンゲン（1098-1178）は900年前にすでに、地球の衛星が私たちの体の水にも影響を与えていることを疑っていたと言います。

中世の医学にはすでに月や星の有効な力についての記述があります。
例えば、ヒルデガルト・フォン・ビンゲンなどが血液浄化のために推奨した、何千年も前から行われてきた古代の治療法である瀉血についての説明などがそうです。

“月が満ちると、草木の樹液が増え、人間の血液も増える。一方、月が欠けていくと、草木の樹液や人や動物の血液が減少していきます。”ヒルデガルト・フォン・ビンゲン

暦には、月が欠けていくときに誰が血を流すべきか、月が満ちていくときに誰が血を流すべきかが細かく記されていました。
啓蒙の時代には、これらの文章は次第に忘れられていき、19世紀になって古い農民の規則と関連して再発見されました。1920年代、ルドルフ・シュタイナーの人智学では月の知識や信仰を扱っていましたが、これは現在でもバイオダイナミック農法に生きています。

今日まで科学的に月との関係は証明されていませんが、一般的な信念にしっかりと根付いているのは、最も美しい惑星が地球上のすべての生命に与える宇宙的な影響です。神秘主義者、治療者、作曲家の中で最も有名なヒルデガルト・フォン・ビンゲンは、月の影響を調査しなければならないと感じていました。神秘主義者のヒルデガルト・フォン・ビンゲンも、月を様々な形で植物やハーブの成長を促すものとして捉えていました。そのため、ハーブを扱う時期が、上弦の月、下弦の月、満月、新月であるかどうかで、結果が変わってきます。

月は私たちの天空の伴侶です。健康、感情、自然、そして私たちの幸福感など、すべてが影響を受けています。たとえ38万4千キロ離れていても。月は、他の天体とは比べ物にならないほど、私たちに影響を与えています。

月は平均して29.5日で地球を1周します。
これは、女性の月経周期とぴったり一致します。皮膚の再生や新陳代謝など、他の身体機能も月に従うことが、クロノバイオロジスト（バイオリズム研究者）によって発見されました。
月の周期の影響はどのようなものですか？

月はその軌道上で4つの満ち欠けを繰り返しています。専門家によると、それぞれが身体や魂、自然に与える影響が異なるといいます。

では、▼新月、▼上弦の月、▼満月、▼下弦の月を見ていきましょう。

▼新月

新月とは、地球から月を見ることができない、1日だけの短い期間のことです。その時、月は地球と太陽の間にあり、地球に面した側は暗闇になっています。

新月は目に見えなくても、その衝動が特に強いため、人や自然に影響を与えます。再構築の段階であると言えるでしょう。
強くなった、自信がついたと感じるほど。このように、新月は、何か新しいことを始めたり、変化をもたらしたり、長年の悪い習慣を海に捨てたりする際の人間の心理を表します。
新月がサポートしてくれるのは、例えば禁煙や体重増加の解消などです。根本的に何かを変えようとするのと同様に、良い決意を実行に移すことも容易になります。また、新しいキャリアや長い間悩んでいた別れなど、具体的な計画を立てやすくなっています。

新月の日にある対策をすることで、体に良い影響を与えることができます。この日に定期的に断食をすれば、生体が強化され、多くの病気を防ぐことができます。あるいは、ハーブティーやジュースを飲む日にしてもいいでしょう。新月の時期は、解毒や浄化の準備が最も整っているので、体は特にポジティブに反応するでしょう。ダイエットの日も今は効果があり、体がデトックスされて浄化されていきます。また、手術は常に新月に行うべきである。

▼上弦の月

新月の後は、上弦の月の段階に入ります。
月は地球と太陽を結ぶ線上から移動するため、地球に面した月の面は毎日太陽の光を浴びることになります。月が丸くなればなるほど、人間の組織は強化したり活性化させたりするものを吸収する準備が整います。
そのため、この月相の間は、身体が育つような、栄養を与えるようなトリートメントを特に受けやすくなります。
リッチなフェイスマスクやパック、ヘアトリートメント、アロマオイルを使ったマッサージなど、総合的なケアプログラムを行うのに理想的な時期です。

残念ながら、この時期の体はケア対策だけでなく、カロリーも非常に受けやすいのです。これまでの経験から、上弦の月の14日間は、通常よりも急激に体重が増加することがわかっています。
そのため、この時期は豪華なディナーや高カロリーのケーキやスイーツは控えた方が良いでしょう。その代わりに、新鮮な果物や野菜をたっぷり使ったバランスのとれた健康的な食事が推奨されます。カロリー過多になると脂肪になってしまうため、体に悪い影響を与えてしまうことになります。

一方で、今はポジティブなエネルギーが日に日に増え、体に力が入り、エネルギーを蓄えています。パフォーマンスが向上し、この段階で発生するすべてのタスクに、それほど苦労せずに対応できるようになります。今のあなたは何でも簡単にできて、力強くて元気があります。長年の計画が成功し、強化され、楽観的な気分ですぐに新しい目標を立てることができるでしょう。また、植物の植え替えにも適した時期です。

▼満月

満月は、地球から明るくて丸い月を見ることができる段階です。その時、地球は太陽と月の間にあり、地球に面した月の面が完全に照らされます。

満月には様々な神話がありますが、それは満月が人や自然にはっきりとしたエネルギーを与えるからです。伝えられるところによると、満月の日には通常よりも多くの赤ちゃんが生まれ、事故が多く起こり、多くの人が眠りが浅くなったり、夢遊病者になったりし、精神もおかしくなることがあるそうです。
強い感情に支配され、多くの人が普段よりもイライラした反応を示し、心の中が落ち着かず、睡眠にまで影響して何時間も起きていたり、集中力を欠いたりします。満月はこれらの原因となります。また、この月の位置では、天候や気温の変化も珍しくありません。

体も激しく反応します。傷の治りが悪くなったり、出血が多くなったりする人が多いとも言われています。

栄養面での影響も顕著に見られます。月が満月のときは、少しだけ、軽いものを食べるようにしましょう。この日は、体内に取り込んだ食べ物が特によく使われるからです。満月の日、あるいはその前日に断食をして、いつもより多めに飲み物を飲むとよいでしょう。2～3リットルの液体、できればお茶や水でバランスをとります。

満月の日はストレスを溜めないように、できれば時間を取ったり、夜はゆっくりとお風呂に入ったりしましょう。スポーツで最高のパフォーマンスを目指すのではなく、太極拳やヨガ、穏やかなストレッチなど、穏やかで調和のとれた動きをすることが大切です。このようにして、強いエネルギーに満ちたこの落ち着きのない時期に、身体、心、魂を調和のとれたバランスに導きます。
薬やハーブ、肌のためのマスクなど、すべてがいつもの2倍の効果を発揮しています。しかし、睡眠障害や頭痛、神経過敏なども増加します。

▼下弦の月

月はゆっくりと地球と太陽の間のラインに移動し、日に日に地球からの光が弱くなっていく-「下弦の月」の段階が始まります。約2週間の間に、毎日少しずつ見られるようになります。
下弦の月の時、より健康で、より創造的です。体は全速力で走り、体重は落ちていきます。
また、髪を切る（太く伸びる）、家の掃除をする（汚れが落ちやすくなる）、買い物をする（果物が長持ちする）のにも最適な時期です。

それは解放の期間であり、エネルギーの解放を表しています。下弦の月の時の体は最高の状態にあります。体を浄化し、リラックスさせ、清潔にするためのすべての治療法が、今は特に効果的であるため、実施してください。

また、ディープクレンジングやボディピーリング、脱毛対策も今は特に有効です。月が欠けていく時期は痛みの感覚がやや鈍くなるため、この時期には脱毛やワックスによる脱毛、セルライトやニキビの治療など、より痛みを伴う治療を行うことをお勧めします。また、欠けていく月の間は定期的にサウナに行くといいでしょう。