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おやすみ日記

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気まぐれ夜日記
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#おやすみなさい

柿ピーの食べ方

家にいるようになり、お菓子をよく食べるようになった。ついつい手にとってしまうのが柿ピー。柿ピーは作業中、隙間時間、晩酌の時にぴったりのお菓子だ。思い返すと小さい頃からよく食べていた。飲兵衛のおじいちゃんの側にはいつも柿ピーと黒糖かりんとうがあり、家に遊びに行けば必ずあった。スーパーのオリジナルブランド柿ピーがあるが、私は必ず亀田製菓のものを買う。何回か亀田製菓のものが売り切れていて、オリジナルブラ

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部屋にアロマの香りを取り入れた。

部屋にアロマの香りを取り入れた。

昨日、アロマオイルとディフューザーが届いた。(ディかデュかわからなくなる。)お風呂上がりに試してみよう思い、いつもは読まない説明書をしっかり読み、設置する場所を決めて完璧な状態にした。いくつかの香りの中からゼラニウムを。本当は金木犀の香りがよかったけれど、精油を調べてみたらびっくりするほど高かった。私にとって一番の香りは、愛猫の額のにおい。その次に金木犀。

前職のインテリアショップで、アロマやリ

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半身浴読書をしたら気持ちよかった。

半身浴読書をしたら気持ちよかった。

今日、久しぶりに湯船にしっかり浸かった。せっかちなので、普段は長い時間お風呂に入ることができない。温泉や銭湯、スパは別物だけど、家のお風呂は、シャワー!シャンプー!洗顔!と、体を清潔にする時間なだけであって、リラックスするものではない。考えごとはしたりする。そのくらい。

しかし今日は、湯船に浸かりながら本を読んだ。

私は好きな作家さんが少なく、片手で数えるくらいしかいないので、その作家さんの新

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部屋着を5着買った。

部屋着を5着買った。

家から出ない日はずっと部屋着を着ている。作業スイッチをONに切り替える為に着替えた方がいいよなあ、きっと気分も違うよなあ…と思いながらも着替えない。お風呂に入るまでずっと部屋着を着ている。散歩して帰ってきてもすぐ部屋着に着替えてしまう。きっと私はスーツでもかわいい古着のワンピースでも部屋着でも、たぶん集中力は変わらない。ゾーンに入ってしまえば一緒。ならばできるだけリラックスした状態でいたい。

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ついついお菓子を食べ過ぎてしまうので、運動をはじめた。

ついついお菓子を食べ過ぎてしまうので、運動をはじめた。

私は運動が嫌い。できれば動きたくない。けど散歩は好き。汗をかくこと自体は好きだし、どんどんかきたい。

外出自粛中、ずっと家にいるので全然動かなくなってしまった。

『あ、本読も…。』

『あ、充電器さそ…。』

『あ、お菓子食べよ…。』

ベッドや座椅子から数十センチ上半身だけを移動させれば用が済んでしまう。やはり案の定太ってきた。チップスターとチョコパイをついつい食べ過ぎて、無くなったらまた買

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1日で20㎞歩くと足が棒になる

1日で20㎞歩くと足が棒になる

ふと数年前、職場のメンバーと日帰りで尾瀬を20㎞歩いたことを思い出した。写真もけっこうな枚数が残っていて、見ていて少し癒された

なので、きついながらも楽しかった尾瀬について話したい。

***

前日の夜中、登山口近くの駐車場に到着し車中泊。早朝、スーパー眠い中、鳩待峠登山口から入山。人生初めての尾瀬だ。
尾瀬といったら水芭蕉・湿原・木道だ。そして現世とは思えないみどりいっぱいのファンタジーな景

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サウナはきもちい

サウナはきもちい

今日は友人2人とスパに行ってきた。

炭酸湯→ブルーレット置くだけ、みたいな真っ青な深層湯とやら→サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→炭酸湯

1回目のサウナのあとの水風呂…体の奥からじんじんする。何故か足の甲だけが痛い。

そして喉からは『ま、まさか人間の体から…!?』と思うくらいの冷気が出てくる。冷風機レベル。

喉が開くとはこういう事なのだろうか。

これは初体験だった。

とい

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これから雨は激しくなるようです

これから雨は激しくなるようです

最寄りの駅から地上のへあがると車内の電光掲示板で流れていた予報通り、ポツポツと雨が降り始めていた。

『ああ、折りたたみ傘持ってないなあ。』

コンビニは近くにあるけれど、ぜんぜん降り始めだ。まだ大丈夫。

今日はキャップも被っているしマスクもしているから顔は濡れない。そもそもすっぴんだから顔が濡れても気にしない。

そして雨が降ったからといっていちいち走りたくない。謎のポリシーだ。

車で買い物

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いかにゆるくいれるか

いかにゆるくいれるか

絶賛「さあ、新しいことはじめてみよう!」モードになっている。

意気込み過ぎると苦しくなってしまうのがわかっているので、まあやってみようかなあ程度に抑えているけれど。

しかし、無意識のうちに完璧にこなしたい・作り込みたい・世界観を…とガチガチに縛ってしまう癖がある。

自分に対して「俺様ルール」を発動してしまうのだ。

もちろん良い方向に進む時もあるけれど、相当覚悟を持ってやるものじゃないと長

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