＃01 体力とはなんだったのか？

今回も沢山あるnoteの記事の中で
ここに来てくださりありがとうございます。

前回、初めてのnoteを書いたわけですけども
いろーんな記事が、たぁーくさんあるので
正直誰からも見向き去れないんだろうなー
なんて思っていたんですが
意外と【スキ】（書くのちょっと小恥ずかしいｗ）されたので
正直驚いておりました。
ポチポチしていただきありがとうございます。

まぁ、初回だから《ご祝儀》みたいな感じなのかなーと思いつつも
結構嬉しいし、なんか励みになりますね♪
ありがとうございます。

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さて…
私、今はしていないですが
小学校からずーっとサッカーをやっておりまして
そこそこ体力には自信があったんですね。
でも上京し腰を痛め（椎間板ヘルニア）、地元に帰って来ることになって
しばらくは運動をしてなかったんです。
うーん、その期間はだいたい3年くらいかな？
そのくらいには腰も大分良くなり
再びサッカーやフットサルをやり始めるんですが…

その時点で体重が10㎏も増えてましてね。（うわぁ…）
若いころはシュッとしていましたが、年輪を重ねると…ね。（ね？）

そんな感じで、体力も贅沢な肉に食われたような感じになり
更に椎間板ヘルニアが悪化し、年数は置けど2回の手術をすることに。

怪我というのは、なんて言うんですかね…
自ら率先して運動しようと思わなくなるんですよ。（言い訳）
そうするとどんどん体力も低下し「こりゃいかん！」と思う訳ですが
自ら運動をしよう！と思うまで、数年経っちゃいました。

アハハ…ﾊｧ…泣

家の周りを歩いたりするんですが
まぁー体力がない！
心臓バクバクするし、すぐに息が上がるし。（情けなーｗ）

…あんなに体力には自信あったのになぁ…（遠い目…しちゃうよね）

それからも、仕事が忙しくなったりで益々運動から遠のいてしまい
現在、ダイエット必死に頑張ってます。（だよね）

それでも、重い腰を上げ
冬にはスノーボードをやったりするんですが
落ちた体力はそうそう簡単には戻りません。
昔は余裕で滑り下りてきたゲレンデも
中腹くらいで心臓バクバク、ゼーゼーハーハー。
「いやー、すげー体力落ちちゃってるよ～笑」
なんて友人に話しながら、10本くらい滑ろうと思っていたのに
2回しか滑れなかったり（どんだけ体力落ちてんのｗ）

やっぱり運動は大事ですよねって話でした。
（書こうと思ってたことと全然違う話になっちゃった！）

ただ、この時点ではまだ自覚はなかったのですが
数か月後に病気であることが分かることになります。