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◉『勝手に筋トレ情報!』では、自分自身のボディメイクについて語っていきます。
◉『勝手にFP情報!』では、それこそ勝手に思うままにFP試験について語っていきます。
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#筋トレ毎日更新
Vol.400 自己満(勝手に筋トレ情報!)
筋トレとは自己満足の産物です。自分の体のここがこうありたいと理想を描き、その部分に向上的な変化があり、次へのモチベが生まれてくればそれでいいのです。
【本当にそれでいいの?】
筋トレとは自己満足の産物です。自分の体のここがこうありたいと理想を描き、その部分に向上的な変化があり、次へのモチベが生まれてくればそれでいいのです。
【本当にそれでいいの?】