今朝書いた予定（願い）が全て叶いました

今日やることリストに書いたこと
・抹茶ババロア作る
・自家焙煎珈琲を淹れる
・コロッケサンド食べたい
・美容院（突然行きたくなった）

全部叶いました✨

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チベット体操などのルーティーンが終わった午前9時。
特に予定もなかったので、
ジョギングに行こうかなぁと考え始めました。

走るのはめんどくさいよぉというパーツちゃんの時間稼ぎ？か
とりあえず、抹茶ババロアを作り始める私。
簡単レシピなのですぐに完成、
粗熱がとれたら冷蔵庫に入れれば良い状態。

さて、ジョギングは・・・🏃‍♀️
週末は、夫婦で走っていますが
1人で走るのは、気合が要ります。
玄関を出るまでの心理的距離が遠いです💦

でも2月にマラソン大会に出るので走らなきゃ！と思い、
お楽しみの為に、あつあつの豆乳ココア☕️を作って、
水筒に入れて、公園に出かけました。

4.5キロ走って、ココアで休憩。
はぁ〜❤️幸せ〜☀️

帰宅後、美容院に電話をすると、ラッキーなことに
昼過ぎに空いているとのこと。嬉しい〜❤️

ランチは、先日作ったコロッケを。
サンドにはしなかったけれど
トマトソースと一緒にあたためて美味しかったです。

そして美容院へ。快適💇‍♀️でした。幸せ、感謝です❤️

帰宅後、
小豆を圧力鍋であんこにして、
珈琲を淹れ
抹茶ババロアと、自家製アップルパイを食べながら
CANVAでビジョンマップ作り。うきうき❤️

朝のジョギングで血流が回り
ポジティブエネルギーもぐるぐる回り、
いろんなことがサクサク進み、
今日もわくわくありがたい1日でした。

明日は、高尾山登山予定です👟

本日（1月5日）のオーディオブック
📗「あの世がしかけるこの世ゲーム」著：並木良和
　　　　目覚めても目覚めなくてもいい
　　　　良い悪いはない
　　　　いつかは誰もが目覚める
　　　　でも次に目覚めるチャンスは26000年後　
　　　　という話が印象的でした。

2024年累計　9冊

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つぶやき：
例の闇ニュースが欧米の大手メディアで
やっと流れたようですが
日本はだんまりですね・・💦
3.11の後に色んな情報に接し😱
2020年に闇島のことを知った時も、
かなり不快でショックでしたが、
自分の中を統合してきました。
これからも感謝して
光を選択をしていきます。
もともと光だから✨✨✨