糖質カットの炊飯器？
ご覧いただきありがとうございます🍚
先日少し話題になったニュースがあります👇🏻
「糖質カット炊飯器」の比較テストの結果を
公表した結果、「通常炊飯」と比較して、
ご飯に含まれる糖質の総量に大きな差は
見られないことがわかりました。
このニュースを見て、糖質=悪という世間の
認識は非常に根強いものだなと感じましたし、
同時に危機感を感じます。
していることは詐欺と変わりないと思います。
しかし、我々一般人が【糖質カット】を求めて
いるからメーカーは製品を作ります。
よく言います。市場は【顧客】。
企業は市場になる我々が求めている欲求を
リサーチして、その欲求を満たすことで商売
をしています。
と言うといやらしいように聞こえますが...
確かに【糖質カット】と宣伝しながらも、
普通炊飯と変わりなかったのは問題です。
しかしもう一度言いますが、糖質カットを
世間が求めているから、企業はその製品を
作るわけなのです。
つまり我々がリテラシーを上げて認識を変える
こと、勉強をすることが大切であると、
僕は思います。
（企業側を援護するつもりはありません）
わざわざお米で糖質カットしたいなら、
お米の食べる量を減らしたらいい話です。
半分にしたら50%カットになるでしょう。
そして、糖質を摂る方がしっかり痩せること
ができます。
短期的に一瞬で痩せたい場合は、糖質カット
していただいてもいいですが、體を破壊する
痩せ方となります。
こちらに詳しく書いています👇🏻
特に女性のあなたに関しては、安易に糖質を
カットするのは甲状腺にダイレクトに影響を
及ぼすため本当に危険です。
（甲状腺についてはまた記事にします🙏🏻）
''正しい痩せ方''で、糖質をカットする
のではなく、糖質を''燃やしましょう''
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