【うつログ】初投稿＋自己紹介＋ごあいさつ
はじめまして、冬と申します。このアカウントでは主に
通院、服薬、体調と気分の記録、
そして同じような病に向き合ってる方と繋がれたらと思っています。
うつ病と診断されてから早いものでもう8ヶ月が経とうとしています。なかなか思うように治らない中、noteで当事者さんたちの気持ちや治療の様子を読み、私も同じように何か書きたいと思いました。
なぜかは分からないけれど
1つだけはっきりと分かるのは、
自分ひとりでこの病と向き合うには限界だと感じていることです。
私は今、パートナーと、猫と暮らしています。
パートナーとは4年ほど付き合っていて、この病にも理解をしてもらっていて、日々とても支えられています。感謝しても仕切れないです。
でもだからこそ、いつまでも回復できないことが悲しくてやるせないです。
通院時の先生とのやりとりや、薬のこと、副作用の辛さや日々のちょっとした体調の変化。
全てを彼に報告したら、きっと心配されすぎると思い、丸々は話せません。
ひとりで家にいるとただただ時間が過ぎるだけなので、noteを使わせていただき、自分の足あとを残そうと思います。
そしてあわよくば同志と、うすくゆるくでも繋がれたら嬉しいです。
冬のこと
・アラフォー
・バツイチ
・現在のパートナーはかなり年下、特殊な仕事で収入不安定
・毒親の片親育ち、親には病気のことは伝えない（伝えられない）スタンス
・好きな仕事を2つほど、バイトレベルでこなしている
・昔はフルタイムOLだった時期もある
・15年くらい前（24歳頃）もうつ歴、ODも実は一度だけあり
・学生時代は自傷行為などあり
現在の病気、症状
・中度のうつ病
・不眠（入眠もたまにあるが主に中途覚醒、早朝覚醒が強い）
・LiD/APD（聞き取り困難症/聴覚情報処理障害）診断済み
・低音障害型感音難聴（蝸牛型メニエール病）←疲れると出る
・すぐカンジダになる
・すぐ風邪をひく
※7月に風邪をひいて以来ずっと治らず、2ヶ月経った今も咳と痰が酷い。
先日呼吸器内科で診てもらったらレントゲン、血液検査共に異常なし。
途方に暮れている
喘息用の吸引薬などの他に、漢方も飲んでいる
・動悸、息苦しさ、呼吸の浅さ
・急な吐き気、腹痛、冷や汗脂汗に見舞われたりも
・メンタルが落ちると顕著に悪夢＆大号泣に襲われる
・ずっと右腕が痛い（テニス肘らしい）
・顎関節症傾向
要は、40を前にして全身ボロボロです…
服薬歴（ジェネリック使う派） ※適宜更新する
・クロチアゼパム（リーゼ）
・アルプラゾラム（ソラナックス）
・ロラゼパム（ワイパックス）←一番長い
・デエビゴ←副作用の異常な悪夢、金縛りがもろに出て自分でも驚く、断念
・ゾルピデム（マイスリー）
・エスタゾラム（ユーロジン）←一番長い
◆現在服用中 というかたった5日しか飲んでいない
・イフェクサー（SNRI）
・トラゾドン
→2つとも副作用（悪心、動悸、口が渇く、手の震え）がキツすぎて、明日にでも医師に相談の予定
1週間で体重1kg落ちた。
何気に今回のうつで初めての抗うつ薬。おそ。
一旦距離を置きたい。
◆最新
・ミルタザピン（リフレックス）←New
これと頓服でロラゼパム（ワイパックス）で様子を見ているところ
転院したばかり
7ヶ月同じ心療内科に通っていましたが、色々思うことがあり先月新しいクリニックに通い始めたところです。
なぜ転院したかは今度また記事にしたいと思います。↓記事にした
お財布が火の車
パートナーがいるとは言っても、世帯は別でお財布も完全に別です。
そのためそろそろ本当に冬の経済が氷河期に入る。（ややこしい）
仕事を増やさないといけないのだけど。。風邪も治らず、副作用のせいか体調もすこぶる悪く、通院もあったりで重い腰が上がらない。やばい。
前回（転院先初めての受診）、思い切って精神障害者保健福祉手帳と自立支援医療の手続きを進めたい旨、先生に伝えてある。
自立支援医療費制度、もっと前に知っていれば。。手帳は診断後半年の期間があるからまだいいとして、医療費の出費は抑えたかった。
初投稿で長々しくなってしまった。
文章にすることで少しでも今の状況を客観視したい。
こんな私ですが、どうぞよろしくお願いします。
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