鳴らない、スマホ

今週は月曜日が休みだったので平日は4日だけだった。 そんな週最後の金曜日が終わりゆくこの時間。 いつも無口なスマホがますます無口になっていくそんな気さえする。 派遣仕事のエントリー進捗のことを綴っています。 先週末から週明けにかけて応募した求人から今日音沙汰がなければ、今までの経験上ほぼ落ちたと考えていいだろう。 やっぱり状況としてはだいぶしょっぱいわね。 やっとのことで働く気が芽生えても、肝心の派遣先が見つからなければどうしようもない。 うつ治療と重症の風邪で全財産を使

諦めて普通の道を選ぶという英断

息をしているだけでお金がかかる世界。 命はプライスレスなはずなのに、人はどうして生きるのにこんなにもお金が必要なんだろう。と純粋な疑問に立ち返る瞬間が多い。 動物が好きで、外の世界やTVなどで生きとし生けるものたちが金銭を介さずに たくましく「力」だけで生きる姿を見るたびに思う。 なんて屁理屈をこねているけれど、きっと外界で生きる野生動物にもし私がなったとしても「力」が足りず淘汰されそうだ。 なぜって今現に私は人間として生きて、せっかく唯一「生きる力」を生み出せる頭脳が

アラフォーうつ女に奇跡が起きる

プロポーズされた。まさか今のタイミングで来るとは思っていなかったので驚いた。 最近の記事にはパートナーへの責任転嫁とも取れるような心境も綴っていたので自分が恥ずかしい。 とは言ってもそう感じたことそれ自体は否定したくない。それだけ切羽詰まっていたのも事実だろう。 きちんと男性から結婚の申し込みを受けたのは初めてだ。 こんなボロボロな女に求婚してくれるなんて本当に有難い… あまりここでは触れてこなかったけれど、お相手のご両親がとてつもなく良い方々なのだ。 同棲するようになって

アラフォー独身うつ持ちはどう生きれば良いのか

通院日。ミルタザピン増量したばかりなので間を置かず受診。 お薬の効果は感じていて、ただ例の同僚のストレスをお話しさせてもらう。 「それは動悸が起きても無理はないですね」と先生に共感いただく。素直に安心する。 続いて薬局。 今日は出発前ぼーっとしていてマイナカードを忘れる。 そのためオンライン処方箋なし。するといつもいる色白クール美人薬剤師さんが、「オンライン処方箋やめたんですか？」と笑顔で天気の話をするみたいに聞いてくれる。 素直に嬉しい。 外はめちゃくちゃに雨が降っていて

ゆっくり雲が流れてる。洗濯干すのは昔から嫌いじゃない。猫と一緒にぼーっと空を眺める時間　尊い。ただ穏やかに生きていたいだけなのになぁ この景色ともあと2ヶ月か… ※引越し予定なので

【25〜34日目】動悸と上手く付き合いながら働く日々。リフレックス服用ログこれにて終わり。

この間つぶやきと衝動的に書いた記事以外、落ち着いて投稿できなかった。 どんな状況だったかというと、通常の週2仕事以外にタイミーで単発バイト、月に不定期で入る仕事をいくつかこなしていた。 気づけば立派に？週5勤務＋2日休みのサイクルに。 とは言っても勤務は終日ではなく午後からとか夜だけとか。 それでも週1働くので精一杯だった時期からみたら大きな飛躍に思える。 ちなみに一度9時からお昼までの仕事を入れたところ、 まんまと体調を崩した。理想では1日を有意義に〜♪とか思ってたけどそ

【n日目】私を守る

どうしても相性の悪い、波長がこれでもかというほど合わない、苦手な人間というものはいる。 相手によって挨拶の返事をするかしないか決めている人。 それが意識的でも無意識的でもどちらであろうが私は辟易してしまう。 接する相手を仲間や味方と思わず、敵だと認識して会話を構成してくる人。 どんなにこちらが友好的な態度を心がけても、攻撃的、否定的な態度に私は侵食されてしまう。 などなど。色々タイプはあるけれど疲れる相手というのはどこに行っても必ずひとりはいる。 もちろん逃げるという選択

今日は朝からお昼までのタイミー　なんとか起きて勤務できたけど午後は使い物にならないほど眠気と疲れに襲われた　お薬良い感じに効いてるけどこれじゃやっぱり普通の社会生活は無理　お金もないし本当どうすればいいの… そんでいよいよ引越しは現実的なものになってきた　来月末までに新居を決める

【23〜24日目】仕事の指摘が極端に怖いことについて、リフレックス半錠→1錠に増量の記録

仕事の自己反省文（飛ばして良いです）昨日も仕事だった。電車に乗り職場へ行くという行動そのものが負担なようで、朝から動悸がする。 仕事中は無我夢中なので忘れる。そして終わると待ってましたと言わんばかりにドックンドックン。 ぼわっといつか心臓が出てくるんじゃないかとさえ思う。 息苦しくて深呼吸のようなため息のようなものが自ずと増える。 これもロラゼパムを飲むと落ち着くから、内臓的な問題ではなくてやはり心理的な原因なのだと思わされる。 （動悸が酷すぎて循環器内科に行きホルター心電

かかりつけの病院、とても落ち着く…。先生も受付の方も優しくて治療の味方になってくれてる、私ひとりで向き合ってるんじゃないって思い出させてもらえる。有り難い

【21〜22日目】雨の日は自分の感情に素直になれる

約1年ぶりのタイミーはなんとかこなせた。 1日オフを挟み今日も短時間の仕事へ 雨の予報だったが50％だったので傘を持たなかった 思った以上に細かい雨がミスト状に降り注いでいて少し歩くと靴の爪先から雨水が靴下に染みた。 ひんやりと空気も自分も冷たい 視界は全部が灰色で雨によって音が少し和らぎいつもより少しだけ世界が静かになるのが好きだ。 天気が晴れていると単純なもので、くまなく照らされるその光に自分もなんだか明るい生き物のような気になれて なんだ全然大丈夫じゃないか、このまま

【18〜20日目】うつ治療中だけどタイミーに行ってくる

気分が極端に落ちるということもなく、中空飛行な感じの3日間。 その間短い仕事を何件か。 やるべき家事を淡々と。 パートナーが不眠を訴え、お腹を壊していたので 睡眠と胃腸に良いご飯を作っていた。 ・不眠→貝類がいいそうです（知らなかった） ・胃腸→皆さん色々知識があると思いますが、鮭が良いそうで取り入れました。タンパク質が多い割に消化が良いので療養中にいいですね。 鮭とオクラの甘酢炒め、ご飯が進む味で美味かった。 オクラはカルシウムも多いので、安定作用が欲しいときにもピッタリ