筋トレ12日継続中。毎日スクワット12×3セット、腕立て12×3セットやっている。今日まででそれぞれ累計432回(!)やったことになるらしい。コツコツ継続するのが楽しくなってきた。ちなみにまだ見た目の変化はない。
善は急げでさそっそくスクワット12回×3セットと腕立て12回×3セットやってみた。やっぱり3セットってすごい。ふらふらする。みんな3セット3セット言うわけだ。