《にんじんの薬膳的効能》 肌、つめ、筋、目、心、脳、髪の毛に潤いと栄養を届ける「血（けつ）」を作ります。 髪は「血余」といい、大切なところに栄養を届けて、残っていたら潤わせてあげてもいいよ♡というもの。 髪がパサついてきたら、血が減ってきているサイン!! 目が疲れている方にも◎