静的ストレッチング

書いてみる

関連タグ

#理学療法 (7,352)
#臨床研究 (2,308)
#エビデンス (3,559)
#サイエンス (15,755)
#リハビリテーション (10,314)
#文献抄読 (1,292)
#最近の学び (186,227)

静的ストレッチングは、直後の運動に悪影響を与えるか？

Super Human | 理学療法士／保健学博士 Ph.D.
2か月前

静的ストレッチの障害予防効果

Super Human | 理学療法士／保健学博士 Ph.D.
4か月前

静的ストレッチ vs. PNFストレッチ

Super Human | 理学療法士／保健学博士 Ph.D.
7か月前

速筋にとってはパフォーマンス前の静的ストレッチングは避けた方がいい

Super Human | 理学療法士／保健学博士 Ph.D.
3年前